1日1万歩

　私の勤めている会社で9月と10月合わせて60万歩歩いたら健康保険組合からスマートウォッチがもらえるという何とも素敵な企画が催されています

今のところ累計38万歩。良い感じです

ということで目指せ60万歩

今日は日常生活で8000歩ほどだったので夜雨が降る寸前に30分程ウォーキングへ

1万歩超えました

明日もがんばろ。