自分が断ることができない性格で悩んでいました
断ったら申し訳ないと思う罪悪感、いい人間と思ってほしいという 邪な考え
そのために 自分の時間を削ってまで対応したり、便利に使われたりと、ストレスを感じてました
借金返済といいつつ 無理をしていたみたいで 股関節に異常が出てきたり、左小指がしびれてきたりとか
いろいろと 問題がでてきました
今になって冷静に考えると 体が資本
身体を壊しては元も子もない
小さいころ 気が弱く泣き虫だった自分
それを跳ね返そうと 高校時代からやんちゃになって先生とけんかして 退学になったり
転校して 大学に
酒におぼれ 喧嘩したり
虚勢の張ることばかりだったような気がします
そのため 必死になっていい子を表現したこともあったね
今この年になって 「これではいけない 潰れる」と 思うようになりました。
小さいことから 断る 練習をしないといけないですね
自分自身の時間を大切にしていかないと 続かないと思った次第です
ストレスは心をだめにする
嫌われても仕方ない 身体が一番
ぼちぼち
そうしましょ
