最近、写真をよくとられる
自己イメージより3倍デブの自分が写ってて
（わたしの自己イメージは他人には見えないから、他人からするとこれが私なのだけど）
「わーありがとうございます」
とか大人として言うのだけど、
心では嫌な気分
しかし、これが現実でもあると頭の中はぐるぐる
何やら差し入れも多かったりで、食べている割に
外に出ない仕事してて、、
ああああああああああ
ランチ490円
ホカホカ弁当 フライがあげすぎだし、そもそも衣が多く、お肉の部分が少なかった。
残念
夕飯 半額のお弁当と総菜 312円くらい
そして今、家に帰って、、
ついビールをぷしゅー
75％オフなんだけどね
野菜を食べるよう努力しているつもりだけどね
体重が下がらん。
食欲は止めにくい
何をしてもイライライライライライライライラ
でも、はたと思う、
何のために、こんなに「痩せなきゃ」と思うんだろう
なぜこんなにイライラするのに、頑張れないんだろう
よくわからないけど、
今のありのままの自分を好きになってあげれば、何のストレスも無くなる
しかし、、まあ
そうしたら、結婚してないとか、収入が安定しないとかで悩み始めるのかもしれないし
なら、何で悩んでもどうしようもないから
痩せたいけど痩せられない
ってテーマでほっといていいのかもしれない
なんせ悩んでいるけど、
夜抜くのは無理だし、
カレー好きだし、
お酒のむし
悩みを解決する自己啓発系の集会に行く気もしないし、
◎ザップにお金払う気もしないし
しかし、車生活始まって、
運動してないのが気になる。
1日1時間くらい歩く時間を持ちたいなあ
いや、ウォーキングの時間を取ろう。
朝1時間早く起きて、散歩かねて通勤すればいいのだ
夕方、徒歩で買い物して帰ればいいのだ
そうしよう
しかし、少し歩いたところで痩せない
歩くほどに痩せない自分にイライラしてしまうから
あんまり歩くのも気持ちいものじゃない
あんまり何も考えず、
太った自分もまた良いよ、って思えるといいのだろうけど
イライライライライライライライラするわーーーーー
