犬も歩けばローマに行ける。

何の取り柄も自慢できるものもない。強いて言えば、最近、毎日万歩をあるようにしています。

三日坊主は当たり前、それよりも、。

2020-07-13 12:39:00 | 日記
色々な沢山のことをやって来た。
どれもこれも三日坊主である。これは当たり前のことなんだと言うことが分かるのは50歳を超えてからではないか?
それが分かると話が早い、三日坊主でどんどん好きなことがやれる様になる。
今、やっていることは1日万歩である。そして1日30階昇降すること。
どれも三日坊主であるがもう半年も一月に30万歩以上、1日30階を一月平均で無理なく続けている。
毎日は無理でも、一月に目標値を超えることは三日坊主を解消してくれる。
日記も10年日記を付けている。1年日記から始めて20年は続いている。
煙草も18年は禁煙している。飲酒も16年は飲んでいない、一滴も、。

三日坊主は難しいが、やりたいこと、やるべきことを続けたり、止めたりするのはそんなに難しい事ではない。

今は写真のアプリで読書を毎日することにチャレンジしている。






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