不安は

すっかり、風が秋らしい涼しい風になりました。

離婚した時、引っ越しした時は、少し動いただけで汗ばむ、いや、汗だくだったので大変だったぁ～

あれから、１ヶ月が経ち、引っ越しの片付けも終わり、だいぶん生活も落ち着いてきました。

そろそろ、就職活動をして、自力に向けての準備をしないとと思い始めてます。

けど、最近疲れが出てきたのか眠気に襲われやすい。

うつ病の逆戻りが怖い。

それに、朝のバタバタを毎日、乗り越えて仕事ができるか、不安、不安、不安…

なんとかなるって思うけど、湧水のごとくわいてくる。

こんな時は、どうしたらいいんだろう？

体でも動かして、気分転換でもしよう。

今年始めの引きこもり&暴飲暴食で10kgも増えた体重を落とさなければ！！

昔の知り合いに会うたび『たくましくなった』と言われるし😔

お気に入りの服は、ピチピチだしね😢

一応独身だし？

女磨きも頑張りましょう✨

素敵な出会いは、もう期待してないけど、娘達とおしゃれを楽しめるくらいには、なりたいなぁ、。

落ち込んでる暇はない！頑張れ👊

やまさゆ！

季節の変わり目

おはようございます！

今日は、２週間ぶりの診察です。

最近、朝目が覚めるのが早くなってきました。寒いからかと思うのですが、初期の頃の焦りや動悸、体がだるいとかはないので。

でも、季節の変わり目、気持ちがソワソワします。

涼しい風、穏やかになった日射し、すごく心地よく感じています。

何かしなきゃって焦りを感じてる自分が居ます。

就活もだけど、

子ども達と向き合うこと、

２週続けての行事に向けて他の保護者と顔を合わせるのであまり気にしないようにしないと、

また、落ち込んじゃうから(ｰдｰ)

この気にしすぎる性格は、どうしたらいいのだろうか？仕事の面では、役に立っていると思うが日常生活では、きつくなることが度々・・・。

こんな時は、みんなどうしてるんだろうなぁ～

就活頑張ろうと思ったら…

ここ数日すっかり、朝晩の気温がさがって、朝晩はすずしくなってきました。

しかし、我が家は、一階で窓を開けて寝ることは、ちょっと怖い。

しかも、毎晩、母の隣のポジションの取り合いで長女、長男のバトルが勃発😵

交代で寝たらというけど、それは、いやらしく、叩いたり、蹴ったりのバトルが繰り広げられます。窓をあけてたら御近所様に相当な騒音…

朝は、換気のためもあり、開けていますが、寝坊助さんの長女に、間に合わなくなるよ、早く起きてとずーっと言い続け、最後は、力業です(-_-;)

うるさくないかなとちょっと心配です。

引っ越しの片付けもだいぶん終わったのでそろそろ、就活に腰を入れようかと思った矢先、なんと、長男の風邪をもらい、咳と、喉の痛みに苦しんでいます(ｰдｰ)

さすがに、このコロナ禍の中、風邪をひいた状態での面接は、タブーと思われるので、早く治れ～と願うばかりです。

この際、ゆっくり過ごしましょう✨前に向きに考えることにしました！

台風が怖い

九州地方に住んでるですが、台風１０号が怖いです……。

親の話だと子どもの頃、３日程停電して、遊び場だった小屋が見事に倒壊してしまった台風と同じくらいらしい。

今年は、台風がこないなって思ってたら、９月、１０月にくるパターンかな？

ホームセンターにパラソル型の洗濯干しが壊れたので、買いに行ったら、年配の方々が、養生テープやブルーシートなど台風対策らしきものを買い込んでいるのをみてこれは、やっぱりヤバイのかも！

明日は、水やらを買いに行かねば！！

みなさんも台風には、お気をつけください☆