カーブスに通っています

夏休みも終わり時間が有り余っているので、カーブスに通うことにした。前項全国に１１００以上の会場を開設している加圧式筋力トレーニングセンター。女性のみの会で４０歳代から結構年配のの体格がいいご婦人まで、この会場では７９０人ほどの登録があった。機会で２０分、ストレッチが１０分で近くて負担なく行える。何回か行くと知人にであったり、話題にするとみんな知っていて体験したりしていた。筋トレして私の目標は、息子が仕事をしている２６４０ｍ仙丈ヶ岳の馬の背ヒュッテまで登ることとした。