今日の体育指導は、逆上がりの練習です。
まずは、縦・横に広がり準備運動! 皆、元気に掛け声を出しながら行いました。
その後は、逆上がりの練習です。
① 手は、鉄棒の下側から持つ。
② 足は、前後に広げて後ろ足からキックをする。
というポイントを教わりました。
手の力はあるけれども、キックが弱いお友達もいるので、キックを強くしていくと逆上がりが出来る様になりますよ!(^^)!
今日の体育指導は、逆上がりの練習です。
まずは、縦・横に広がり準備運動! 皆、元気に掛け声を出しながら行いました。
その後は、逆上がりの練習です。
① 手は、鉄棒の下側から持つ。
② 足は、前後に広げて後ろ足からキックをする。
というポイントを教わりました。
手の力はあるけれども、キックが弱いお友達もいるので、キックを強くしていくと逆上がりが出来る様になりますよ!(^^)!