豆乳でもカスピ海ヨーグルトを作ってみた。
元々、ホルモンバランスが悪いので「イソフラボン」を効率良く摂取する方法はないものか…と、常々考えていた。
しかし、豆乳を飲むこと自体、ムリな私
なのに、今年は大豆ブームらしい…まとめてドーン!!って…
つう事で、試しに作ってみた。成功 or 失敗かは、明日のyens-blogで
ＣＰ：上段＝カスピ海「豆乳」ヨーグルト、下段＝カスピ海ヨーグルト . . . 本文を読む
なのねぇ～。倉敷チボリ公園：くらしき生活文化祭
もう一度行こう！と思っていたのに、残念だぁ～。
今日は、ちょっとブルー
この時期になると届く便りが、めちゃ多い
＆最近風邪気味で、ダラダラ生活してたら太ったがな
という、ありえない状況にますますブルーな今日この頃であった
どないしょぉ～(＞。＜)
ＣＰ：人魚姫（実物の4/5の大きさ）…て、見えてる？！ . . . 本文を読む
見て来ました！今年は８チームが倉敷に集結
が、４コートあったので、どこを見たらいいのか
三洋電機チームの応援席周辺にいたので、応援しながらの観戦
しかぁーし女子より男子の試合の方が白熱していて楽しそうだった。
今年は「お楽しみ抽選会」で、Ｊの娘さんとお友達が当選
おめでとう～
何が当たったのかなぁ～？また教えてネ☆
イメトレはバッチリ出来たので、明日の練習が楽しみだぁ～
…カラ回りでないとい . . . 本文を読む
今日は友達の誕生日おめでとぉーーー！
だけど、フランスにいるのよねぇ～。そろそろ降ったかなぁ～
来年には帰国するとの事なので、早く逢いたいなぁ。
話し変わって、母の家に行ったら、こんな落し物が
少しして、Kent(甥っ子)が遊びにやって来た。
で、一緒に絵を書いたり携帯で撮影したりして、ちょこっとだけ遊ぶ。
結構、いい腕前カモ?!
ＣＰ：Kentが撮影したアンパンマン . . . 本文を読む
最近、ますます寝起きが悪く、朝食すら摂らずに出社したり
けど、やっぱ朝食は大切！と、言う事で頑張って食べた
低血圧で、寝起きが悪く、朝一は動作がニブイ私…って、いい事ないじゃん
ＣＰ：カスピ海ヨーグルト＆ピンク・グレープフルーツ100%ジュース＆シリアル . . . 本文を読む
風邪も軽く、治りつつある
が、薬を飲んでいる為か、気分的にスッキリせず
ランチの時、口の内側を思いっきり噛み流血
夕食時、また同じ所を…
てなわけで、外見は元気でも、内面は「やっぱ病」んでた一日だった。
ＣＰ：心は、かの地ヘと…って、思いっ切り国内じゃん!! . . . 本文を読む
週末から体調が悪し…とは言え「鼻」がムズムズ程度だったので、
加湿器を引っ張り出し、応急措置
今日こそは、病院行こうと思っていたのに、残業になり…
明日は「休診日」なので、市販の風邪薬を追加購入…痛い出費なのであった
こうなったら気合で直すぞ . . . 本文を読む
久々に甥っ子と遊んだ。短い時間だったけど…。
車のおもちゃに乗り、庭でドライブしていた時である。
前進するもハンドル操作が苦手な彼。そばに駐車してあった車に…
彼もおねぇちゃん同様、ハンドルさばきが苦手らしい～
ぶつけても、ぴぃ～す！なのだ！
ＣＰ：まだピースできない、甥っ子 . . . 本文を読む
先週、お知らせハガキが来た～が待ち遠しくもある。
しかし、色々とゲレンデも状況が変っている様だ。
このＤＭのサイオトは、ボード可なのだが、
そのお隣の旭テングストンは、今シーズンからスキー専用ゲレンデになると
なんたる事だもう行けないのかと思うと、ちと淋しい
でも、コースの記憶が…あまりないので、どうとも言えないのであった
ＣＰ：ユートピア・サイオト . . . 本文を読む
昨日、毒吐き過ぎたからか？何をやっても
まぁね、そうね、そう言う事もあると、諦めてみる。
だからというわけではないケド、昨日食べたサンドイッチも、
美味しかったよぉ～
と、厄除け言訳けしとこ！
ＣＰ：ベーコン、ポテト、チキンのコールド・サンドイッチセット . . . 本文を読む