11/22(日)快晴
やっとこさで日曜日~。
朝から超快晴で気持ちいい~。

昨日は最先端で怒涛・怒涛。
そんな中でも代走の彫金があったり、アッパーや、座間と和の頑張りにウルッときたり・・。いろいろあって。教って面白いって感じた1日でした。

昨日の朝痛めちゃった指の色と痛さが気になるけんど、ダブルアタで完全燃焼しないとね。
近くは和の演楽しんできてね。
かもしれないを見ながらネットサーフィン+日記更新。
さてっとスポーツに行きますか
まずは星のアタから。連休の真ん中だからか少なめ。あの粉やニーの高いヤツ、赤とかオールピンクとかもなし。
サーのさんは復活っと。
指が気になるけど・・。やるしかないね!! 前と全く同じなのに、前の二つが全く違うって言う星の七不思議。
この1週間、里や橋で練習してきたんだね。
サイドからの前後でヤワラちゃん開き。
さらにリピー。カーもあっていいねぇ。
ギャはセカンドから大きく!! ギャからランでその次もあったんだね。前後でディスコ。さらにグルグル~も追加。
ドンドン!! ダブルからスノボ!! サイドから前後でタッチダウン!! 合間に手拍子が。
最後はスノボで軽くジャンプ!! 巻いてハイからジャ。ヘイ!! サイドからのジャンプシュート!! ここでも手拍子。
レンジでもみんなでおいっ!! 思わずスタがカーテン閉めちゃう。

ハイでうおおぉぉ~!! ゴリラと腕を上げてヘイヘイ!! 足ピーンから腕立て。次は足を上げて。久々にみんなでいっぱい声出しちゃったね。
軽く汗を流して・・指がヤバいことになってる。
E補給して里へM。
もう近く和で始まってるかなぁ。池のアタ。こっちも少なめで4つもアップ。
あの粉とカレー、脇似やオッさんも来てないみたいだね。
いつもの定ポジ。誰が前に来るかと思ってたら、あの元気な赤飯が移動してきてガクッと。
後ろはまた黒のオッさん。
今日は90kmらしい。始まりがいいねぇ。レックレ~ス。前後でバランス。
上下に大きく!! ド~イッツ、ド~イッツ。ギャにダンス。
1を大きく。
踊りながら前へ。
分かれてシャとラン。ハイとレンジ。みんなでレンジ!! 前の赤飯が浅いねぇ。
さらにレンジからタッグで入れ替え。誰もやってないような。

足上げピーンって苦手なんだよなぁ。腕立て連発。
バランスからダンダン!! ダブルからクルッと。次はスノボ!! 左右から前後してタッチダウン!! 出来る人はってもちのロンでやりますよ!! スノボタグジャ!! 巻いて前からのスイングしてサイド。最初のキックやパンチは軽く。サイドダブルからゴー!! キックやパンチを思いっきり!! ここでも前の赤飯が弱い・・。
最後はいつもの。クロウやテンで手を抜きません!! 誰よりも早く!! 今日もダブルアタで完全燃焼!! 指が他の指みたいになっちゃったけどね。

E補給してUボート。剣などなどを見ながら超遅めの昼ご飯。
世界が回ってしばらく沈没ZZzz・・。
『探偵!ナイトスクープ』。
まずは、ホラニ龍コリニアシをタックルで倒したい!! 原チャリに当たられるよりヤバいらしい。
2回目にトップスピードになる前で成功
そうそう、ダチョウって要った?? 次は、43年間交通事故に遭う夫の滝行。無敵なんですか? 邪気を祓うべく真言宗・犬鳴山へ。無事に帰宅。最後は、ネスタリゾートのアスレチックのお兄さんに6歳りじゅが愛の告白。長野県白馬村へ。ネスタより凄いアスレチックに怖い・・。
愛のパワーで渡りきって。小さい子が頑張る姿ってウルッときちゃうよなあ。
さらにダイなんかを見ちゃったり・・。
盛り上がってきたのに大人の事情で打ち切りになっちゃったんだよなあ。
もう1つの方もそうだったけど、後から放送されたもんね。かと言って、今やってるダイは見る気にならないし。

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さてっとスポーツに行きますか










































E補給してUボート。剣などなどを見ながら超遅めの昼ご飯。












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