鎌ヶ谷秋季練習（10/28）

昨日、鎌ヶ谷に行ってきました。


雨がぱらつく時間もありましたが、何とかグランドで練習することができました。

球場入り



全体練習前のアップ


やっぱり杉谷くんが合流～




新垣さんも合流～


全体練習は体幹トレから


ダッシュ




キャッチボール








ランニングの前にトレーナーさんと




新垣さんと




ランのメニューはシャトルランでした


まずシャドーピッチング


スタート






終わるとまたシャドーピッチング




最後は球拾い













違和感なく投げていたのでその時は気がつかなかったのですが、
左で投げていました。









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あしたで鎌ヶ谷での秋季練習は終わり、
１１月１日からは斎藤くんは国頭で行われる秋季キャンプに参加します。

来シーズンに向けていいキャンプができるといいですね～