月２回の休みに風が当たると嬉しいやら悲しいやら（家族から見放される 笑）
でも日曜日に休みだとゆっくり寝られる…平日休みだと通勤ラッシュにかからないように４時起き当たり前…楽だゎ～
今朝は７時起きで優雅にヨガして（笑）９時半出発
行き先は…舞阪か三浜か…。
舞阪は風が怪しかったし、デカボードないしで三浜に決定
前回はスタミナ不足で死にかけたので、今日は車中でウィーダインゼリーをまず２つ
途中プチ渋滞に逢いながら…１１時半着…久しぶりに来たけど…風車がいつの間にか出来てるやん（笑）
風は見た目は４，７…置いてあるの…４，７…じゃ４，７かなと…
上がってきた方に聞いて見た…
４，２でアウトのブローはオーバー
やっぱり聞いてみるもんだなぁと思いました
４，２に決定痩せたからね（笑）
師匠の野口プロに再会
ボードいいでしょとの問いに…まだ来てないんですょって（笑）以前に野口プロにスターのボードの調子を聞いてたのでした
しっかりヨガしてから１２時２０分入水…マイルドジャスト風向きは右からサイドオンきつめ…今日のテーマはレイトフォワードとどんな波でもボトムターンしてトップターンしてを徹底するつもり
なんか・・波が難しい・・・。
ランダムだよなぁ～～
１４時頃から段々きついブローが入ってきた！！
１５時にアウトホールを引く・・。
今日はスタミナ切れないようにこまめに食べてしてみました・・あの教訓を生かすために・・・
それでも腕パンパンは避けられず・・いかにセーリング中は腕に負担かからないようと考えてハーネスラインの位置をずらしてみました。なんか乗りずらい気もしたけど・・・腕に負担かからないことが一番だったので・・・。
波乗り・・・難しい・・・。レイトフォワード怖いわ・・・。
１６時半までやって終了しました。
今日のコンディションなら死ぬこともないかな（笑）この前はマジでやばかったから・・・。呪われたK・・・。エテコさんも骨を折ったし・・・。気をつけなきゃね！！
スタミナ補給大作戦・・・ウィダーインゼリーを４つ（笑）それとアミノ酸（笑）これからはこれで決まり（笑）
圧巻は野口師匠・・・やっぱ凄いわ！！いいもん見せていただきました！！
帰りは高速に入ってすでに混みこみ・・・。近くのサービスエリアで２２時まで寝てました（笑）２２時に完全渋滞解消を確認してから帰路に・・・。順調に流れてちょー楽でした！！
でも日曜日に休みだとゆっくり寝られる…平日休みだと通勤ラッシュにかからないように４時起き当たり前…楽だゎ～
今朝は７時起きで優雅にヨガして（笑）９時半出発
行き先は…舞阪か三浜か…。
舞阪は風が怪しかったし、デカボードないしで三浜に決定
前回はスタミナ不足で死にかけたので、今日は車中でウィーダインゼリーをまず２つ
途中プチ渋滞に逢いながら…１１時半着…久しぶりに来たけど…風車がいつの間にか出来てるやん（笑）
風は見た目は４，７…置いてあるの…４，７…じゃ４，７かなと…
上がってきた方に聞いて見た…
４，２でアウトのブローはオーバー
やっぱり聞いてみるもんだなぁと思いました
４，２に決定痩せたからね（笑）
師匠の野口プロに再会
ボードいいでしょとの問いに…まだ来てないんですょって（笑）以前に野口プロにスターのボードの調子を聞いてたのでした
しっかりヨガしてから１２時２０分入水…マイルドジャスト風向きは右からサイドオンきつめ…今日のテーマはレイトフォワードとどんな波でもボトムターンしてトップターンしてを徹底するつもり
なんか・・波が難しい・・・。
ランダムだよなぁ～～
１４時頃から段々きついブローが入ってきた！！
１５時にアウトホールを引く・・。
今日はスタミナ切れないようにこまめに食べてしてみました・・あの教訓を生かすために・・・
それでも腕パンパンは避けられず・・いかにセーリング中は腕に負担かからないようと考えてハーネスラインの位置をずらしてみました。なんか乗りずらい気もしたけど・・・腕に負担かからないことが一番だったので・・・。
波乗り・・・難しい・・・。レイトフォワード怖いわ・・・。
１６時半までやって終了しました。
今日のコンディションなら死ぬこともないかな（笑）この前はマジでやばかったから・・・。呪われたK・・・。エテコさんも骨を折ったし・・・。気をつけなきゃね！！
スタミナ補給大作戦・・・ウィダーインゼリーを４つ（笑）それとアミノ酸（笑）これからはこれで決まり（笑）
圧巻は野口師匠・・・やっぱ凄いわ！！いいもん見せていただきました！！
帰りは高速に入ってすでに混みこみ・・・。近くのサービスエリアで２２時まで寝てました（笑）２２時に完全渋滞解消を確認してから帰路に・・・。順調に流れてちょー楽でした！！