3月15日月曜日 昨日掴んだジャイブ中の頭の位置を低く 昨日の7時間ウェーブで体は疲れまくり
吹く予報です！！そして知多の予報を見ると、割と数値が高いです！今日も小野浦狙うべきか…。一応朝早く目覚ましかけるも、起きれず断念😭風の方はまだ吹いていないので、丁度良かったかもしれません（笑）いろいろ用事を済ませて、桑名アメダス値が11時からアップです！！長良川へ向かいます。現着すると、上のポイントに3人ほど。その中にPちゃんいます。僕はいつも下のポイントなので、下にいます(笑)そして海面見ると、結構吹いています！！Pちゃんはフォイルやっているので、フォイルやりましょか（笑）とりあえずフューサレージ（胴体）95プラスでフォイルを組み立てます。そしてでセイルサイズ5.5㎡が、もしきつかったら、ウェーブボードに替えるつもりです！昨日の7時間ライドが祟り全身筋肉痛です🤣そして、左足の甲が、又すりむけてしまいました💦まぁブーツ履くので問題ないかとは思います💧今日は気温17度、手袋無しで行ってみます！！自撮りをセットして14時入水です。ブームを握るだけで腕が痛い😭すっかり筋肉痛です💧そして前足のフットストラップに足が入りません。昨日のウェーブ7時間ライドが体に残っていて、フットストラップの位置間違えています(笑)今度、後ろ足の左足入れる時は、親指の側面負傷しています💦そこの傷と、足の甲の傷の痛みが走り、フットストラップ入れられず💦その時に、スッコーンとなって撃沈です😂これは前途多難です😅ブローはかなり吹いています！！オーバー気味💦そしてジャイブ、これが大事！！昨日のウェーブのジャイブでやっていた、ジャイブ中は頭の位置をずっと低く、これを意識します！これがなかなかよろしいです！！ジャイブの立ち上がりで、後ろ足荷重になる時は、頭の位置が高くなっています💦頭の位置が低いと、前足がしっかり曲がっていい感じです✨中盤から後半のジャイブの調子が悪い感じがします...。内傾不足のような気がします💧頭の位置を意識します。頭の位置を、常にターンの内側入るように、特にジャイブの後半の頭の位置が内側に来るように意識します！！これ最高かも!これからこれを意識します!!昨日の疲れで、今日は踏ん張れないし、筋肉痛でこけまくりです😭気温17度暖かいはずが、手の指が痛くなってきました💦14時40分で、もう完全にお腹いっぱい😂終了です✨
吹く予報です！！そして知多の予報を見ると、割と数値が高いです！今日も小野浦狙うべきか…。一応朝早く目覚ましかけるも、起きれず断念😭風の方はまだ吹いていないので、丁度良かったかもしれません（笑）いろいろ用事を済ませて、桑名アメダス値が11時からアップです！！長良川へ向かいます。現着すると、上のポイントに3人ほど。その中にPちゃんいます。僕はいつも下のポイントなので、下にいます(笑)そして海面見ると、結構吹いています！！Pちゃんはフォイルやっているので、フォイルやりましょか（笑）とりあえずフューサレージ（胴体）95プラスでフォイルを組み立てます。そしてでセイルサイズ5.5㎡が、もしきつかったら、ウェーブボードに替えるつもりです！昨日の7時間ライドが祟り全身筋肉痛です🤣そして、左足の甲が、又すりむけてしまいました💦まぁブーツ履くので問題ないかとは思います💧今日は気温17度、手袋無しで行ってみます！！自撮りをセットして14時入水です。ブームを握るだけで腕が痛い😭すっかり筋肉痛です💧そして前足のフットストラップに足が入りません。昨日のウェーブ7時間ライドが体に残っていて、フットストラップの位置間違えています(笑)今度、後ろ足の左足入れる時は、親指の側面負傷しています💦そこの傷と、足の甲の傷の痛みが走り、フットストラップ入れられず💦その時に、スッコーンとなって撃沈です😂これは前途多難です😅ブローはかなり吹いています！！オーバー気味💦そしてジャイブ、これが大事！！昨日のウェーブのジャイブでやっていた、ジャイブ中は頭の位置をずっと低く、これを意識します！これがなかなかよろしいです！！ジャイブの立ち上がりで、後ろ足荷重になる時は、頭の位置が高くなっています💦頭の位置が低いと、前足がしっかり曲がっていい感じです✨中盤から後半のジャイブの調子が悪い感じがします...。内傾不足のような気がします💧頭の位置を意識します。頭の位置を、常にターンの内側入るように、特にジャイブの後半の頭の位置が内側に来るように意識します！！これ最高かも!これからこれを意識します!!昨日の疲れで、今日は踏ん張れないし、筋肉痛でこけまくりです😭気温17度暖かいはずが、手の指が痛くなってきました💦14時40分で、もう完全にお腹いっぱい😂終了です✨