筋トレ！・・・(^_-)-☆

　　　お昼は、超急がしぃ・・・
　　　帰られたお客様も・・・
　　　申し訳御座いません！
　　　又、お越しくださいませぇ～！

　　　　　

　　　天ぷら御膳のお客様もいて・・・
　　　厨房はてんてこ舞い

　　　　　

　　　銀行さん・・・
　　　今日は早かったゎ！
　　　２時前に来ちゃったもんね！

　　　ところが・・・
　　　金額が合わないんだゎ
　　　伝票と照らし合わせて・・・
　　　見ぃ～つけた

　　　　　

　　　今日から・・・
　　　銀行のおにいさん代わったんだゎ！
　　　年度が替われば、みんな代わる・・・
　　　
　　　　　

　　　さて・・・
　　　血圧の薬が無くなって・・・
　　　罹りつけの整形外科へ・・・
　　　半端じゃなく込んでるしぃ～
　　　ここはいつも込んでるんだけどさ・・・

　　　　　

　　　んで・・・
　　　向いの、昨日入会したばっかりの・・・
　　　メディフィットへ・・・

　　　　　

　　　ウォーキング１ｋ・・・１７分
　　　休憩・・・
　　　自転車こぎ6ｋ・・・15分
　　　休憩・・・

　　　初日だから、今日はここまで！
　　　最後にストレッチ10分・・・終了！
　　　好い汗掻きました！

　　　　　

　　　んで・・・病院へ戻ったら・・・
　　　丁度、診察が回って来て、呼ばれたゎ！

　　　今月から入会したからね！
　　　今、ちょこっと頑張ってきたゎ！
　　　「そう！　さては？・・・
　　　飛距離アップを狙ってるんでない」

　　　　　

　　　んなわけねぇ～べ！
　　　筋トレだょ！筋トレ！
　　　「筋トレしたら・・・飛距離アップに繋がるゎ」
　　　飛べば嬉しいけどさ！真面目な話・・・
　　　「分かった！頑張れぇ～！最後に◎◎に座って！
　　　痺れに効くから！」
　　　わがったゎ！
　　　
　　　1時間半待って・・・
　　　診察は3分・・・
　　　それも、無駄話ぃ～だげぇ～・・・

　　　　　


　　　さてななちゃん・・・
　　　逆立ちに挑戦！
　　　それが・・・出来たんだゎ
　　　子供って、凄いなぁ～！
　　　最近、つくづく思うんだゎ！
　　　ななちゃんも、ば～ばも・・・
　　　いろんな事に挑戦！するべぇ～！

　　　　　


　　　　　ではでは、


　　　　明日もいい日でありますように！(^_-)-☆


　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　


　　　　　気温16度！・・・
　　　　　そろそろ・・・冬物いらねぇなぁ～
　　　　　やっと、春だどぉ～

　　　　　　ひば・・・