あったかくって良い天気!
お昼の忙しさが取れて・・・
ななちゃんと向かいの公園へ・・・

ななちゃん・・・
鉄棒の逆上がりが出来ない・・・
出来る子もいるから悔しいのだ

なので、逆上がりの練習だゎ!
足が全然、上がって来ねぇじゃん!・・・
これじゃ~、出来ねぇ~ゎ!
腰を支えて、上げてやって・・・

板さんが来て・・・ママが来て・・・
ママはタオルを持って来た!
だけど・・・
やっぱり、出来ねぇ~ゎ・・・
こえだば・・・ななちゃん・・・
毎日、練習だね!




あおと君がパパとサッカーの練習!・・・
ななちゃん、がんばれぇ~!


さて・・・
2日に申し込んだ筋トレの”メディフット”

3日休んで今日行って見た!(2回目)

あれっ!来てたんだ!宜しく!
店のお客様
1k歩いて、16分!
ちょこっと、早く歩けたゎ!
前回は、バーにつかまって歩いたけど・・・
今日は、手を振って歩けだどぉ~

こぎ、10分!5k!
ストレッチ10分・・・

汗が
ドバァ~!
最後に、整形の先生に言われてた・・・
”ヘルストロン”に座って、15分・・・
何だか、眠くなってきて・・・
終わったのも知らずに、寝でだゎ・・・

帰ったら5時半で・・・
6時に予約の”天ぷらご膳”6名様!
早速、仕込みにかかって・・・
間に合った!

もっと、時間が欲しい・・・
一日、24時間!じゃ・・・足りねぇ~ゎ!
ではでは、
明日もいい日でありますように!(^_-)-☆


おしっこ中!・・・
明日、明後日と大荒れの天気!
暴風に注意!だどぉ~?
今は・・・
ひば・・・

お昼の忙しさが取れて・・・

ななちゃんと向かいの公園へ・・・


ななちゃん・・・

鉄棒の逆上がりが出来ない・・・

出来る子もいるから悔しいのだ


なので、逆上がりの練習だゎ!

足が全然、上がって来ねぇじゃん!・・・

これじゃ~、出来ねぇ~ゎ!
腰を支えて、上げてやって・・・


板さんが来て・・・ママが来て・・・

ママはタオルを持って来た!

だけど・・・
やっぱり、出来ねぇ~ゎ・・・

こえだば・・・ななちゃん・・・

毎日、練習だね!





あおと君がパパとサッカーの練習!・・・

ななちゃん、がんばれぇ~!



さて・・・
2日に申し込んだ筋トレの”メディフット”


3日休んで今日行って見た!(2回目)


あれっ!来てたんだ!宜しく!

店のお客様

1k歩いて、16分!
ちょこっと、早く歩けたゎ!

前回は、バーにつかまって歩いたけど・・・

今日は、手を振って歩けだどぉ~



ストレッチ10分・・・


汗が


最後に、整形の先生に言われてた・・・
”ヘルストロン”に座って、15分・・・

何だか、眠くなってきて・・・

終わったのも知らずに、寝でだゎ・・・


帰ったら5時半で・・・

6時に予約の”天ぷらご膳”6名様!

早速、仕込みにかかって・・・

間に合った!


もっと、時間が欲しい・・・

一日、24時間!じゃ・・・足りねぇ~ゎ!

ではでは、

明日もいい日でありますように!(^_-)-☆


おしっこ中!・・・

明日、明後日と大荒れの天気!
暴風に注意!だどぉ~?
今は・・・

ひば・・・
