双極性障害 病気療養中ならではの悩み

今日は天気が安定しない。

雨が降るとやはり眠くなる。

午後にはやむみたいなので午前中は寝ることに。

こうゆうときよく思う。

いくら病気療養中とはいえ、みんなちゃんと昼間働いてるのに…

自分はのんきに寝てる…

罪悪感が一気に押し寄せてくる。

でも眠い…

そして寝てしまう。

起きたときの罪悪感は半端ない。

これは病気療養中の人の共通点な気がする。

こればっかりは仕方のないことなのかな。

罪悪感なんか感じないように、早く社会復帰したいな。

午後は近くのスーパーへお買い物。

雨上がりだからちょっとムシムシ。

でも気温がそんなに高くないからギリギリマスクしたままでも外歩ける。

そろそろ外でマスクしてるのがきつくなる季節ですね。

外ではマスクはずしたいけど…テレビで見たんですけど『マスクハンター』みたいな人がいるみたいで怖くてはずせない…

でも熱中症になるくらいなら、はずしたほうが絶対いい。

ケース・バイ・ケースですね。

双極性障害 病院の待ち時間って変な緊張感が…

昨日は外反母趾の手術をした病院の経過観察。

私の主治医は大学病院の教授の先生。

なので患者さんがとても多い。

…なのはわかるが…

他の先生たちが待ち人数5人、2人…くらいの中、主治医の先生、待ち人数19人。

（笑）

もう笑うしかない。

いくら人気の先生とはいえ、ちょっと患者さん抱え過ぎでは！？

予約10時半だったけど、呼ばれたのは12時近く。

そして診察は1分（笑）

病院あるある（笑）

待ってるとき何がつらいって病院ってテレビもNHKと病院の宣伝の交互が延々とながれたり、待ち時間長くて文句言ってるおじいちゃんや、1番はいつ呼ばれるかわからない緊張感！

前の診察のときは12時過ぎてしまっておにぎり食べてたら食べてる途中で呼ばれた（笑）

とりあえず足は問題なし！！

『OK！！！』と言われたのでこれで病院終わりかと思ったら…

『じゃあまた3ヶ月後で！』

『…はい』

OKって言ったじゃーん！

待ち時間さえなければ別にいいんだけどさ…

まぁ、総合病院ってこんなもんですよね。

終わったあとは隣駅のショッピングモールでゲームセンター✨

欲しいもの取れた♡

お兄ちゃんがずっと欲しがってたキングスライムのクリスタル？みたいなのも取れた！！

今日お兄ちゃんの誕生日だから、誕生日プレゼントにする🎁

お茶しようかってなったけど、疲れる前に帰ろうと思ってまずTSUTAYAへ。

なぜTSUTAYAかというと、Tカードを作るため。

前に持ってたやつが磁気がダメになってしまって、電子Tカードにしたら、全部の店で対応しているのかと思ったら、この前ワンダーレックス行ったらカードじゃないと使えないと言われた💧

ということで、新しいカードを作った。

TSUTAYAのTカードって『The・Tカード』って柄でなんかいいですよね（笑）

最後に頼まれてたケンタッキーを買って帰宅！！

ケンタッキー食べてお風呂入ったらすごい眠くなっちゃって、19時頃寝ちゃった（笑）

やっぱり病院って疲れますね💦

双極性障害 念願の…

今日はこちらは午後から雷雨。

ということで、午前中に売れたものを一人暮らしの家に取りに行く＋コンビニにレッドブルを買いに行く＋支払いをしに行った。

売れたものはすぐに見つかったので、時間がまだまだあるということでマミーマートへ。

そうしたら！なんと！！！！

テレビで紹介されて売れすぎて生産が追いつかなくて一時販売停止になっていたコーヒーゼリーが山積みで売ってるではないか！！

家族分確保ーー！！！！！！

念願のマミーマートのコーヒーゼリー✨

味の感想は…

実はまだ食べてません（笑）

夕飯のデザートにいただきます♡

昼ごはんはマミーマートの鶏天を入れた山菜釜玉うどん(超豪華)

デザートはマミーマートのロールケーキ。

鶏天もロールケーキもテレビで紹介された商品。

鶏天…めちゃめちゃうまっ！！！柔らか！！

ロールケーキはしっとりモチモチ✨

マミーマートのお惣菜って何でも美味しい♡

Tポイントもたまるし、みなさんも是非マミーマートへ✨

午後はお昼寝して…お相撲見てます！

今日は何気ない1日。

前も書いたけど、毎日面白いことが起こってるわけじゃない。

こうゆう何気ない日記を書けることってすごい幸せなことだと思う。

せっかく病気療養中なのだから、楽しい日もいいけど、何気ない日が幸せなことだと思える日を大事にしていこう。

双極性障害 午後雷雨だと言われたのに…

父親から、午後雷雨なのでお散歩行くなら午前のほうがいいと言われた。

本当は午後がよかったのに(帰る時間気にしなくていいから)

ということで今日は早めにジャスコへ。

なぜ連日ジャスコかというと…

マスコットの先に鍵がついていてその鍵の番号のロッカーの景品がもらえるクレーンゲームがある。

私が狙っているのは『鍵』ではなく『マスコット』の方。

全7種類。

あと1つでコンプリート！！！！

そして今日は運が良いことに、最後のマスコットに鍵がついていた！！！

しかも呪術廻戦のぬいぐるみ2体！！

1100円目で確率が来てなんと！！！！

鍵がついている他のマスコットも一緒にGETすることができた！！！！

もう1つの景品は鬼滅の刃の竈門禰豆子の柄のロングクッション✨

鍵が2つGETできたことはすごい喜ばしいことだが！！！

1番嬉しいのはマスコット全種類GETできたこと！

まぁそれだけこの機械にお世話になってるってことですね。

鍵これだけ取ったんだから（笑）

今日は時間に余裕があったので、ゆっくり食料品を見れた！

アイスを買ってベンチで食べて帰路へ。

暑い☀！！！

夏ってもっと暑いんでしょ？

耐えられるかな…

汗をかきながら無事帰宅。

すると父親が…

『午後天気大丈夫そうだから畑でも行こうかな！』

……

お前が午後は雷雨って言ったんじゃろうがー！！！！

まぁ、午後のほうが暑いし、人もいるし、今の時期の天気は変わりやすいから、まぁ許そう。

午後は涼しい部屋の中で戦利品の整理でもしようかな。

それにしても…

ホントに最近メンタル的に落ち着いてるなぁ。

炭酸リチウムの効果、偉大すぎる。

梅雨明けたら量戻すのかな…

戻して鬱っぽくなったら嫌だな、今これで落ち着いてるのに…

薬増やすとこうゆう心理になるからなかなか減量できないんですよね。

でも、どこかで勇気出さなきゃ…

双極性障害 どんな日でもお散歩？？

昨日薬剤師の友人から、『ちょっとの雨くらいならお散歩行ってみれば？』と言われた。

確かに学生の時も働いていたときも雨だろうが嵐だろうがちゃんと行っていた。

病気になって引きこもりを経験してから、雨が降ると引きがこもるようになっていた。

意を決して午前中(なんだかんだ雨がやんでる時間帯（笑）)にジャスコへ。

今日10時からイオンオンラインでBT21のグッズの先行予約があった。

10時にログインしたら…画面が動かない…

5分後やっとページが見れるようになったら…私が欲しかったものはもう品切れになっていた。

5分ですよ！？

人気なんだなぁBT21…

しかももう3倍の値段でラクマに出品されてた。

これは手に入れるのは難しそうだな…

諦めるしかなさそうだ(´；ω；｀)💦

そんな感じでちょっと落ち込んでいたら、母親が夏らしいレモンとオレンジのバレッタを手作りの店で買ってくれた！

ママありがとう✨

そんなこんなでジャスコに着いたのも遅めだったけど、イオンオンラインを操作していたせいで時間がなくなってしまった(父親が家にいるので、お昼ごはんということで12時位には帰らないといけない)。

夕飯の買い物する人(母親)、ゲーセンに行く人(私)にわかれて行動することに。

今日はモーリーファンタジーにしては大物がとれた！！！

なんと！カナヲをGETしたのだ！！！

しかも確率機じゃなく実力機で✨

とっても嬉しい✨

ちょうど母親と合流し、急いで家へ💦

最後ほんの少しだけ雨に降られたけど、基本は濡れないで往復できた。

ただ湿気がすごくで服も肌もなんだかベタベタ…

お昼ごはん食べてすぐシャワー浴びたらサッパリ✨

そしてサッパリしたら急に睡魔が来てそのままお昼寝💤

起きたらラクマの注文が2件もきててビックリ！

やっぱり売れるのは週末なのね✨

明日はなんか1日曇りっぽいからまたどこかでかけたいなぁ。