皇居10kmタイムトライアル

昨日は、スピード練習を行った。
次の日曜日「市川リバーサイドマラソン」10ｋｍに合わせての調整です。
皇居２周を一人で黙々とトレーニング。

1周目が、21'57"50。
2周目が、21'41"54。
なかなか調子が上がってきたゾ。