脳と言うのは､２０歳を境に老化し萎縮すると言われていますが最近の研究で脳神経細胞や脳細胞が再生すると言う事が判明していますのでね。
動く事で脳の萎縮は､遅く成りますね。
アインシュタイン博士等は､研究に行き詰まると研究室をうろちょろして考えを纏めていますのでね。
脳の萎縮の速く成る原因は､アルコールや煙草と言われていますが脳に刺激を与えるや脳の領域を使わない部分が萎縮が速いと言われていますが脳が萎縮せずに萎縮部分や傷付いた脳細胞が再生する事があるために近年研究去れていたのが脳は､再生するです。
アルツハイマーや前頭葉側頭葉認知症の原因のタウ蛋白質による萎縮も初期なら脳細胞の再生機能で戻る可能性も高いですしね。
脳の大きさが１０年経ってもほとんど変化せずに２０歳過ぎているのに脳の大きさが増加している人も居ますので脳も再生すると言う事ですのでね。
脳神経細胞や脳細胞も再生しますが再生するには､運動する動くリラックスする事ですが萎縮し過ぎれば再生機能が働いても元に戻りません。
脳が再生する仕組みとして考えられるのは､細胞分裂の仕組みが関わっていると思われますが此れは､脳と言え細胞分裂の回数は､決まっていますのでね。
脳の寿命は､２００年も在りますが人間の肉体は､頑張っても１２０年ですので脳の再生が人間の寿命に影響する事は､ありません。
脳は､萎縮もしますが再生もしますのでね。
元元脳は､再生し無いと言われていましたが再生しますのでね。
脳が萎縮しても脳神経細胞が再生して活発なニューロンネットワークを構築して置くつまり脳に刺激を与える事が重要ですしね。
リラックスしていると脳の萎縮が少なく脳の再生に良いと言われていますのでね。
運動するリラックスすると脳は､再生する可能性が高いですのでね。
