洋介的★日常|∀・)ノ

宇都宮洋介の日常とTMと 気が向いたら語り(笑)

上司にカミングアウト

2018-05-29 13:54:31 | 凸凹発達
さてさて。
店長と話をする機会があったから

〇〇〇〇の診断が 3月に
下りたという話をした。

そしたら・・・

診断がついた時点で
教えて欲しかった(´・_・`)


ダメだしをされてしまった(´・_・`)





なので こちらの事情と言い分を★

私はてっきり(例えば)
発熱や花粉症になったら
薬を飲んでしばらくすれば
症状がおさまっていくのと
同じように

ストラテラの分量を
徐々に増やして
MAXまでいけば

自ずと〇〇〇〇の症状が
仕事中に無くなっていくのかと
思っていた。

だから
ストラテラを服用し始めた頃に
担当医からも
【職場のメンバーの中から
サポーターを見つけるように】
とは 言われてなかったから
敢えて話す必要は
ないのかと思っていた。


だけど4月の終わり
ストラテラ105mgに増える時に
初めて【サポーターを・・・】
という話になった。
だから 今日まで

話す機会をうかがっていた。

Aさんが 私の症状は〇〇〇〇だと
感づいてだけれど
話していない。

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

私は〇〇〇〇の【不注意】が強い。
〇〇〇〇は【脳の働き方のクセ】で
なおそうとしても
どうにもならない。

つまらないミスが多いのも
このせい。

普通の人が作業をしていて
気づくことも
このせいで 見落とすことが多い。
本当に分からないし、気づかない。

ケアレスミスに気づくのは
仕事仲間の誰かから
言われた時に分かる。

〇〇〇〇を知らない人から
【やる気がない】と
思われたら辛い(´・_・`)

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

ひととおり話を聞いてた店長、
「自分ひとりでは判断しかねる。
上の人間に相談してみる」
とのこと。

その理由は
私が入社した時点では
心身ともに健康な状態での
契約だった。

けれども 〇〇〇〇と診断され
契約状態はどうなるんだろう???

・・・という点が分からないとのこと。


素朴な疑問で
前職も今と同じ業種で
その時には
こういう症状が出なかったの?
前職を辞めた理由は
業務のケアレスミスで?


と 聞かれて


前職は会社都合で
倒産したから
退職と言うより失業。

業務で苦手なことや
どうしても出来ないことがあったけど
できる人がカバーしていた。

大きな【やらかし】が
あったけど
【向いてないんじゃぁ?】
【精神科 受診すれば?】
という話にはならなかった。


こういう障害は
今までにハッキリと出ていた
時期があるんじないの・・・?


つぶやいてたけど 鋭いな。


前職・前前職でも
〇〇〇〇の症状が
出ていたとしても
さほどモンダイには
ならなかった。

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

退社時間になっても
作業に集中してれば
声かけてくれた。

お客様に説明するのが苦手でも
そばにいる 対応が得意な人が
フォローしてくれた。

私が苦手な作業は
得意な人がやってくれ
誰かが苦手な業務は
私が代わりにしていた。

【〇〇〇〇が発症しにくい
職場環境】だったのね
((o(*>ω<*)o))

だから 長く働けたんだね。

その時には分からなかった
前職・前前職の
環境の良さに
今更 気づいて
なんだか泣けてくる
(´;ω;`)


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

今 今の職場はね。

掃除を〇分でやれ とか
品出しを〇分でこなせ とか
管理されててタイト感が強い。
→これは店長に話した。

↓↓でも これは話してない。↓↓

覚えることがたくさんで
「覚えて 覚えて」
「教えてから随分経つのに
まだメモを見てるの?」
「なんでわからないの」
「どうして要領悪いの?」
どうでも良いことで
干渉で うるさくて💢
イライラ💢

メモを取ることでもないんだから
メモしないで覚えて!!
←これが1番嫌だ(`皿´)

身体にくっついてるのは
同じだけど
脳機能まで同じなワケ
ないでしょ‼︎
本気でそういう風に
思ってるメンバーが
いるとしたら
職場内でしか通用しない
信条だから
偉そうにしないでほしい。


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

せっかく入った職場だし
働き続けられるなら
そうしたいな・・・と思ったりもする。

だけど、その反面

機転が利いて
テキパキと動ける奴が上等
品出しを早く出来るのが良い。
サクサクと色んな作業を
効率よくこなす人


求められてる
人材だから
そこへくると
私は問題外だなーと。

ダメならダメでいいや。
販売職、向いてなさそうだから。
私には向いてない社風だから。

またハローワークに通って仕事探しをすれば
いいだけのハナシだから。


ストラテラ120mg(MAX)

2018-05-25 20:30:38 | 凸凹発達
なぜかわからないけど
今日は夜中の3時過ぎまで
起きてた(爆)。
それから寝て→起きたのが8:30!!

10:00にクリニックの診察なのに
こんなにギリギリ💦
支度もバタバタ💦
とりあえず電車に🚃乗って
クリニックの予約時間に
間に合わせた( ˘•ω•˘ ).。oஇ


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

診察では
いつものように職場での
ケアレスミスして落ち込んだ
話をメインにした。

そうそう✋
同じ売り場担当の人・Aさんが
普段の私の
妙なケアレスミスの原因を
【発達障害】から来てるのでは? と
感づき始めてて
数日前に
売り場で品出しをしながら
探りを入れてきた。
このミスに関しては
私も盛大な見落としだと
自己嫌悪になってる( ˘•ω•˘ ).。oஇ

Aさんの探りに対して
どちらかというと
性格からきている

お茶を濁しておいた(爆)。

担当医に↑のことを話したら、

「カミングアウトする
チャンスではあったよね」


話してしまえば気楽になったけど。
場所が売り場だったし
まだ 上司(店長)に話してないのに
パートに話が広がって
〇〇〇〇への偏見&誤解
→私への偏見&誤解・・・に
繋がりそうで怖かった。
だから話すのをやめた。


ストラテラの分量が増えてるのに
なかなかミスが減らない感じがするのは
今まで ミスしても気づかなかったのが
気づけるようになったから
【治ってない感】が出るのだそう。

そうなのかなあ??
違うような気がしないでもない(笑)。


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

毎日 思いついたことを書き留めてる
【ほぼ日手帳】があったのに

担当医から「イライラする時あるの?」
聞かれて
言い出せなかった。

親に 脳の自覚症状を話しても
私が悩んでる
つまらないケアレスミスも

自分(母)がやってしまう
ケアレスミスと同じレベルの
ものだと思われてて
「ちょっと気を付ければ
気づくものなんでしょう?」

気持ちの問題ではないのに
ものだと思い込んでいる
母の言うことが
神経を逆なでする。


職場の【定型発達】に対して
あんたはまともな脳を持ってていいよな!!
妬ましくなったり

「要領が悪い」
「少し考えて」
「頭を使いなよ」などと言われて

黒い感情が芽生えたり★


あと
未熟児で生まれたから
生まれつきの目の悪さが
あるだけでなく
脳機能が変わりすぎてて

生きているのが苦痛
に感じる日々。

何をやっても
上手くいかないことが多いから

【生まれて来なければ
良かった_(-ω-`_)⌒)_】

・・・と、軽く考えてしまう。

【せっかく生まれてきた人生】なんて
考えられない。
どうせならば
もっと機転の利く
勉強向きだったり
人を束ねて引っ張れる
脳機能を持った人間になりたかった。
生きてるのが嫌だなあ
_(-ω-`_)⌒)_




言いたいことを その都度
相手に言えないのって
かなりのストレス
(#゜Д゜)y-~~イライラ



🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

来月のクリニックまでのミッションは
引き続き
【職場で〇〇〇〇に
理解のある人を探そう】。

近々 上司(店長)と
話をする機会があるから
その時に〇〇〇〇だと
カミングアウトする予定★

話しておかないと
【仕事 やる気がない】と
誤解されてたら
困るから(´・_・`)

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

ストラテラ120mg
1日2回

朝→青40㎎×1
白10㎎×2

夜→青40㎎×1
白10㎎×2




まだまだひっぱられる

2018-05-23 23:20:32 | 凸凹発達
ストラテラ105mgを服用して
約ひと月になる。
それでもやっぱり
悪い癖が
気を抜くと出てしまう。

【困りごと】

1)やるべき事を後回し
→その事を考えただけで
気が重くなる。
大げさに大変そうだなと
思ってしまう。

AからBに取り掛かるのに
時間がかかる
(腰が重い)。
気持ちがついてきてくれない。

2)臨機応変に対応出来ない
→周りがフォローしてくれる。
それはそれで
ありがたいけれど
機転が利くようになったら
楽しいんだろうな。

3)仕事で作業をしていて
腕時計をしてるのに
見るのを忘れる。
→仕事仲間から声をかけられる(爆)。
時間の逆算が分からない。

4)朝 目が覚めても
起きずに 二度寝(:3_ヽ)_
→低血圧だと思っていた頃が
恐ろしく平和だったんだね。

5)数時間前に言われた事を忘れてる
→某アニメの【青い魚】に
似てきてるような
気がしてならない(爆)‼️

ストラテラを服用
してからの妙な変化

6)翌日にライブや通院があると
身体が布団に入りたがらない(爆)。

→頭の中、心境としては
淡々としているのに
身体だけが
妙なテンション(´・_・`)


【相変わらず変化無し】

★一方的に 相手から
色々と言われた時に
言い返せない(;´・ω・)ウーン・・・

★職場での雑談
自分から振れない

★身近な異性と気軽にしゃべれない
(※ウツノミヤ弟は除く=自分の弟)

〇〇〇〇な女性は
内気な性格だそうで。
ストラテラを服用してれば
無くなるのでは と
個人的には期待してる。

異性と気軽にしゃべってる
同性を見るにつけ
妙にコンプレックスを刺激され
冗談抜きに
〇にたくなる!!
なんせ 10代からの悩み事で
未だに克服出来ていないから。

これがあるせいで
異性がらみで
チャンスロスしたこともある。
じまんじゃないけどねー(ヤケ)。



好きな人に上手く
アプローチできないで
現在に至る、だからね。
明らかに
人生を棒に振ってるし
気質が損をする方で
自分が嫌になってくる( ˘•ω•˘ ).。oஇ


内気さなんていらないから
ストラテラで無くなって欲しい
(個人的に切実)
ヽ(*´∀`)ノ



定型発達に理解されない理由

2018-05-19 08:20:02 | 凸凹発達
個人的には
定型発達と〇〇〇〇では
【しっくりくる環境が
海か? 陸地か?】
【姿かたちが
魚か? 猫か?】
くらいに違ってると思う。

それなのに!!

顔にくっついているパーツが
同じだから(笑)
両手・両足に指が
10本あるばかりに(笑)

脳機能の働き方を
ありのままに
説明しても

定型発達の人達には
理解されない
( ´・ω・` )
・・・と、思う。

分かる訳がないよね
〇〇〇〇の 脳機能を
リアルタイムで
可視化出来ないから。

車のボンネットみたいに
フタを開ければ
中の構造が
すんなりと分かれば
いいのに。

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

よく言われるのが



★集中できないのは
【集中しよう】と
思っていないからでしょ?

→無意識に気が散ってしまう💦

★目の前にいる人の説明を
いつの間にか聞いてないのは
途中で 聞く気持ちが
なくなったからでしょ?

→途中で気が散り
次第にボーッとしてくる。
説明している人の声が
【ラジオのノイズ】
みたいに聞こえてくる。

★中間・期末テストの平均点が
悪いのは
要領が悪い勉強の仕方を
してるからじゃないの??

→【要領が悪い勉強の仕方】
って何???
漠然としてて
よく分からない。
もっと具体的に。
簡単なことも
なかなか頭に
入ってくれなくて
時間がかかるんだよ💦

注意力散漫だから
どこに気をつければいいのかすら
全く気づかない(´・_・`)

★本や新聞を読んでると
気が散って すぐに
ボーッとしてくる(無意識)。

もしくは
無意識に 別のことを
考えてしまう。

どこを読んでいるのか
分からなくなってしまう。



〇〇〇〇の当事者が
定型発達に説明しても
↑みたいなことを
言われ続けてて
とても辛い(´・ω・`)

なんで 日本語が
通じないんだろう?

いっそのこと1週間は
〇〇〇〇の脳機能を
疑似体験してもらいたいくらい!!


予感は当たったね(笑)

2018-05-18 23:13:43 | 凸凹発達
20代の頃から漠然と

【自分のDNAを受け継いだ
子供は産みたくない】

と、思っていた。

それは

【これといった取り柄がない
ただ生きている奴】

【生まれつき目が悪く
いつもぼんやりしてる脳みそを
頭につけている】
から。

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

当時 20数年生きてきて

【勉強向きの脳みそでは無い】

【自分に魅力がないから
寄ってくる人も それなり】

【要領悪い 段取りが悪い】

【数人をまとめて引っ張る時に
リーダーシップ&段取りが
分からない】

【身近な異性に興味が持てない】

【ある物事に対して
解決策を見つける時に
考えが思い浮かばなくて
フリーズしたきり
先に進まない】

欠点ばかり。

何をやっても
普通 人並みにてきない。
何をやっても
うまくいかなくて
面白くなくて
つまらない。
生きててつまらない。

是非とも
私が気に入ってて
私の好きな気質
子供に受け継いでもらいたい


・・・とは考えられなかった
(もちろん今もそう)。

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

最近〇〇〇〇の診断を受けて
〇〇〇〇に関する本を読んでいる。

そうしたら、漠然と考えていたことが

あながち間違ってはいなかった。

〇〇〇〇は
親から子へ
確実に遺伝する!!


・・・ということは?
小学生になった子供は
十分な睡眠時間を
取っても
翌朝はスッキリと目が覚めない

起きてもぼんやり。

担任の話を聞いてる途中で
無意識に話の内容が
耳に入って来なくなり
気づけば 別のことを考えてて
担任の話に
集中出来なくなる。

授業中は 年中
黒板に注意を向けられない。
説明がただの
【音に聞こえる】。

クラスメイトに無関心(爆)。

無関心だらけでスルー。


とりあえず小学生は
義務教育だから
登校したよヽ(*´∀`)ノ

・・・くらいのスタンスで
学校に行くのでは(笑)?
→私がそうだった(笑)。

生きててつまらない という
虚しくなる思いは
させたくない。

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

〇〇〇〇のいいところも
あるんだけどね。

フットワークが軽い

既存の常識にとらわれないから
膠着状態の突破口を作れる
(具体的な例が 出てこない
ごめんなさい🙏)

などなど。

クリエイティブな発想が
肝心要 な
仕事が増えたり
クリエイティブな職種の
給料が 安心して
生活できるくらいの
金額であれば
迷わずそちらに
行くんだけどねー(笑)。