一気に眠りに落ちて、2時頃に目が覚めるので、朝が疲れる。
血糖値は気にしたほど高くはなかった。
朝測る空腹時血糖値が110だった。
食欲はない。
それでも朝食を摂ったら、今度は、昼食が全く。
15時になって、やっとフルーツを摂る。
この前、持ち帰らせた梨もそのまま。
今回持ってきたシャインマスカットと食べないし。
せっかくふるさと納税で届いたのに。
これでも盗んで食べておく。
マスカット3粒、梨2切も食べるとお腹いっぱい。
ミルク紅茶と頂き物のケーキもあるし。
長男がどこかで買ってきてくれたケーキ。
「好きやろ？」と言われたけど欲しくないなぁ。
夜はすき焼き。
材料を買ってきたので、今夜こそは食べないと。
洗濯、布団干し、掃除などして、家からほぼ出ていないけれど、歩数はまあまあ。
17時で5114歩。
寝るまでには7000歩は歩きそうだ。
今、9時前。
寝るまでには8,000歩はいくか？ どうか…。
1万歩はなかなかだと思うけれど、意外と家の中でも歩くものだなぁ…と自分で感心。
