辛いのが好きで、夕飯には汁なし坦々麺とわかめスープ。 麺は、本日で食べ納め。 しばらくはダイエットのために麺抜き。 マグロのお刺身も4枚ほどいただいた。 辛い坦々麺が嫌いな旦那さんと長女には、チキンのソテーを。 皮がカリカリで美味しかったらしい。 坦々麺よりもチキンの方がカロリーは低いのでは?