風の日！

今日は、久しぶりに有馬富士公園へお出かけしました。
有馬富士公園
冷たい風が吹いている中を、海ちゃんも夢ちゃんも　走り回る。
大きな大きな滑り台をすべったり、遊具をよじ登ったり。
公園、大好きなのねえ
「風の日、風の日、おめでと～」って叫んでるし。
子供って、どこでも、何でも、楽しめちゃうんだね。すごい！

とっても楽しそうで、もっと遊ばしてあげたかったんだけど、ジーッと立っているママには耐えられないくらい寒くなってきたので、学習館へ移動してもらうことにしました。
でも、今日は学習館は休館日だったんだよね・・・残念。
また、遊びに行こうね、お弁当持って

風邪のときには・・・

私、夢ちゃんの風邪をもらったようで、この３日間しんどい思いをしました。
節々の痛みに、38度を超える熱、食欲は無いし、寒気はする。
この週末はひたすら布団にもぐっておりました。
子供たちと主人が家事を手伝ってくれたり、私がゆっくり寝れるように気を遣ってくれたり、おかげさまで、今夜はずいぶんと楽になりました。
こういう時、なんとなく　家族っていいなあ～なんて思ったり。
パパ・海ちゃん・夢ちゃん、ありがと～。
体はしんどいけれども、家族の優しさと思いやり（口の悪さも多いけど・・）に恵まれたクリスマスになったよ～。

食欲無い時においしく頂けたのが、梅干入りのお粥、生姜と蜂蜜入りの葛湯、甘酒
・・それと粕汁。
ちょうどお隣さんから、酒かすを頂いたところだたので、少し踏ん張って作ってみました。(おいしい酒粕をありがとう～謝謝）

おいしく、手軽にできる粕汁です。

作り方
鍋にお湯を沸かし、鮭フレークとねぎのみじん切りを適量入れます。
沸いたら、溶かしておいた酒かすを入れて、塩で味を調えます。
熱々をいただきます～

でも、風邪のときは、安静が一番ですね。
皆さんも、お気をつけて・・・

お熱の時には・・

夢ちゃんが熱を出した。　　　　　　　　　　　　　　　
そういえば、前の日からぐずって泣くことが多かったなあ。
小児科は待ち時間が長く、待っている間に他の病気をもらいそうな気がして、少しの熱くらいでは病院には行かずに家で様子を見ることが多い。
が、熱が高くないわりにほっぺがどんどん赤くなってきて、昼ごはんも食べない・・
いつもと様子が違う気がして、病院へ。
診断はりんご病と風邪～喉が真っ赤だよ、まだまだ熱上がると思うよ、って先生。
アレルギーや鼻水の薬が出たが、抗生物質は無い。
先生の話では、ウイルスには抗生物質は効かないそうだ。
あまり薬に頼りたくないんだけど、仕事をしている身にしたら、早く直ってほしい・・・な～んて身勝手な母だよなあ～って、ふと思った。
夢ちゃん、あったか薬膳スープ　を飲んで早く元気になってね。

我が家の「風邪引きさんのスープ」　　

材料　　大根・・・・・・・薄い輪切り３枚
　　　 　れんこん・・・・・輪切り数枚
　　　 　干ししいたけ・・・大３枚
　　　 　水・・・・・・・・3カップ
　　　 　しょうゆ・・・・・少々
作り方　
　大根・れんこん・干ししいたけ・水を鍋に入れて火にかけ、2/3位まで煮詰めます。しょうゆで味をつけ、あつあつを頂きます。

　

ルミナリエ

お義母さんのお誘いで、神戸のルミナリエを見に行ってきました。
キレイですね～。
週末でわりと暖かい日だったので、沢山の人！人！人！
子供たちは、神戸の夜の明るさと屋台に感激してテンションUP！
たこ焼きやカステラを満足そうにほおばって、はしゃぐ、はしゃぐ。
点灯時間が大幅に早まったのと、毎年ルミナリエの写真を撮り続けているお義父さんの案内のおかげで、混雑に巻き込まれずにすみました。
お義父さん、ありがと～

賑やかな中で、黙祷を捧げている人を見かけて、少し胸がつまりました。
私が、九州から神戸に移り住んだのが、震災後二年目で、まだ家の近くに仮設住宅が立ち並んでいたなあ。街の復興とともに、震災の記憶は風化していくんだろうか・・・
そうならないように、ルミナリエを続けているんだろうなあ・・なんて、考えながら、子供たちが募金するのを眺めていました。

震災を忘れずに・・・今、生きているという事に感謝して、日々の幸せを大切に生活したいですね。

のんびりDAIRY

以前から気になっていた喫茶店に友人と行ってきました。
駅近くの「BELL」という喫茶店。
建物の上にわりと大きなベルがあって、前から気になって・・・

お店のドアを開けると、優しそうな感じのマスターが笑顔でお出迎え。
コーヒーや紅茶を飲みながら、一服するにはとてもいい感じのお店。
おしゃれなカップが並んでいて（ケーキの種類がないのが残念ですが）

ゆっくり感じられる時間～♪
友人とのおしゃべり～♪

忙しい合間にちょっと一息入れるだけで、
気分が変わってリフレッシュできるんですね。
元気が出るなあ～
仕事や家事・育児に疲れる前に、またお茶に行こう～
自分だけの時間を持てるって、ステキ