2020.5.28-29 最近揚げ物が多くて胸焼けしてきました

【0528】

✴︎あさごはん

ごはん

目玉焼き

なめこの味噌汁

✴︎ひるごはん　

ツナと塩昆布のパスタ

✴︎よるごはん

チキンカツ

小松菜とたまごのケチャップ炒め

なめこの味噌汁



【0529】

✴︎あさごはん

パン

目玉焼き

✴︎ひるごはん

チキンカツ丼

なめこの味噌汁

カリフラワー

じゃがバター

✴︎よるごはん

じゃがいもと牛肉のしぐれ煮

にんじんのかき揚げ

カリフラワー、レタス

　

今日はビーフストロガノフにしようと思っていたのですが、午前中にお散歩していたら畑の人がお野菜をお裾分けしてくれました

息子の顔より大きいカリフラワーです笑

生まれて初めて、カリフラワーにマヨネーズかけるのを後悔しました…そのままでもおいしかった…

じゃがいもも掘らせてもらえたし、にんじんも抜かせてくれました！

にんじんは葉っぱをかき揚げにしました

真剣に混ぜてます

にんじんも少し入れましたが、生のままでもかなり甘くて、揚げるのがもったいなかったです💦

にんじんジュースにするか、野菜スティックで食べたいです😋

「お芋堀りしてみる？」と声をかけられ、知らない人だったので身構えていましたが、とても親切な方でした！

ふらふら散歩してる見ず知らずの親子に貴重な体験と素敵なお野菜をお裾分けしてくれたおじさんに感謝

今度通りかかったら、きちんとお礼を言いたいです☺️