私も・・・

こんにちは。
天気もよく爽やかで気分すっきり♪と
いきたいのですが
なんだか疲れがとれないみたいです・・・

日ごろ
自分は花粉症じゃない！
といって実は症状バッチリ。
風邪じゃない！
といって薬を飲まない。
実年齢の現状を認めない。などなど・・・
疲れても「栄養ドリンク」は飲んだ事がなかったのですが
初めて飲んでみました♪
「初」だったこともあり
「こんなに効くんだ～」とビックリ！
肩こりにシップも貼ってみた。
やはり
「こんなに効くんだ～」ってわけで。
効果を認めたうえで
頼るべき？
甘えちゃいけない？と
どうでもいいような事を考えたりしています（笑）

疲れも肉体的なことはこんな改善法があるけど
メンタル面ではどうしていますか？
「ストレス解消法」
私の場合はウィンドウショッピング。
この時には
「絶対買わない！」がこだわり。
衝動買いしやすいので・・・（笑）
ですが、
忙しくて時間が無いときは↑このうさぎです。
動物は全くダメだったし
動物を触ってみたいと思うことも無かった私が
今は癒されてます。
ペットセラピーの効果
ペットロスの悲しみもちょっと理解できました。

子供たちが欲しがり購入したのですが
子供たちにも精神安定の効果があるみたい。
えさをあげたり
なでてあげてる時の表情は
とっても穏やか。
これからもずっと可愛がって欲しいです♪

名前は「ｃｈｏｃｏ」です。
（茶色いので・・・安易な発想）