水瓶座の月の今日、そして、明日は海王星とコンジャンクションします。
スポーツジムで、マンツーマンのトレーニングを始めていた私。
トレーナーがウロウロするので集中出来ないっ！
何だか今日は混んでるし、偉いお方が来てるらしい。
おざなりに、いつもの同じ質問をするトレーナー。
学校はどうぉ！？
余り、いい加減に感じたので、アノ人は誰ですか、何を見てるのですか？って聞いてみた。
シェフらしい・・・。
集中できなくて汗もあまり出なく意味があるのかなぁーって思ってしまった。
ホントは、あれもしなきゃ、これもしなきゃ・・・って彷徨ってる。
海王星が効いてる日だなぁ～と、今、思う。
しかし、現実的なポイントより直感が決め手。
感覚を優先して、音楽に乗って、リズムに身をまかせれば良かったなぁ・・・って、今、思う。
この感性は明日の方がもっと強くなる。
週末は居心地の良いひとときを送りたいものです。
あぁ、でも、筋肉痛が出ないといいんですが
以前はもっと元気だったのなぁ～なんて思う、情けない。
早く元気な身体を取り戻さなきゃ。
皆さんも身体を動かしていますか！？鍛えていますかぁ
昔は、鍛える事がストレス発散になったけど、こちら環境で、のんびり動かしたり楽しむ事に重点をおいてます。
自然と共に歩くことを増やしたり、小鳥の鳴き声を聞きながら長く歩いたりしています。
今日は少し肌寒いです。
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