風邪・花粉・アレルギー？

今週は体調がキツかったんですよ月曜から喉の
調子が「イガイガやばい風邪かもっ」仕事も忙しくて
残業エブリィデイ～とりあえず、風邪薬でしのぎましたが・・・
なんか違う！鼻水と頭痛が続くのに食欲は「バッチリ」

花粉かなんかアレルギー？「アレグラ」とティッシュが
離せない身体になってしもうた
もともと花粉症の習慣のない私としては「まいったなぁ」
なんだかんだで週末になっていてSBはお休みでした～

元気を出すにはやはり「食べることだろう！」
明石台にあるステーキ屋さん「贅」の石焼ステーキを
頂いてきましたーっ
今回は冷麺つきのサーロインランチ　￥１２８０だ～

元気でるはずーっみなさん体調に気を付けましょ

吹雪の中～

土曜日はバレーでSBスクールでした～午前中は
AZのスーパーキッズたちとレッスンというか練習会を
してみましたっこの５人ですよ～

小学４年生～中学２年生までだが・・・小さい頃から知ってる
だけに可愛いんですがーっもうスノーボードは一人前
ていうかそれ以上のライダーに育ってました
この中の３人は来月、北海道ルスツリゾートで開催される
全国大会に出場するんですねぇ～がんばってね

この日は負けじと私もナイターで居残り練習をしました～
自分のボードのセッティングを少し変えてテストライドをしながら、
基礎トレもしてみましたよ。もともと視力が弱い私はナイターを滑るのが
苦手ですがーっこの日は集中してがんばりました！
とても良い練習ができた気がしますだけど、土曜の夜なのに
お客が少なくてガラガラのクリッパーAコースでございました～

ケーキがいいね！

今日は～そ～ですバレンタインな日ですよねっ
この歳になっても結構うれしいんです私は～チョコ好き

今年の収穫はこんな感じですっ私の妻からと山の
後輩からでした～「ありがとね」

ついでに今日は私の大好きなケーキも紹介しますねっ

　「FRAISE」の「ワイキキ」と「スウィートクープ」
このケーキたちは～とてもシンプルでぜひご賞味あれ～

ダイエット中な私でしたが・・・

キッズスクールな一日

今朝は雪降りな感じですねっ山はもちろん
雪～でしょうねさてさて、昨日はSVスキー場で
SBスクールしてきましたよ～相変わらずの
めちゃ混みのスキー場であらためて「人気あるな～SV」

私は一日かわいい子供達と遊ぶ（一応スクール）感じでしたっ
とても寒い中、がんばる子・泣いてしまう子・かたまる子etc
それでも皆んな目をキラキラ輝かせてはじめてのSBを
楽しんでいたと思いますみんなこれからもSBして
遊ぼうね
　子供達の相手するのはとてもエネルギー使いますぅ

「中華屋食堂」の四川坦々麺を食べてみました～
辛いもの好きな方へ是非おすすめですね

吉報届いたけど・・・

いや～またもや寒い日が続きますねぇ
今週も無事に仕事が完了～明日は休みですよ
明日はSVスキー場に出没しますっ是非みなさんも
滑りに来てーネ

そーいえば、先日のテク予選で全日本大会出場の辞退者が
出て私に繰り上げ出場枠の連絡が・・・きました
　しかーし！「ごめんなさーい」私も今年は～
全日本はお休みさせていただきますね残りのシーズンを
楽しみながら、来季に向けて充電＆トレーニングをします

全日本テク選はとても厳しい大会なんですね～
フィジカル・メンタル面・シュチュエーションへの対応
十分な練習と準備が必要不可欠です！
今の私にはすべて足りないので（特に気持ちですが）
う～ん！　とにかくガンバリマスよ～

イタリアン？

昨日はひさびさ暖かい日でしたね～しかーし！
今日からまた寒い日が続くみたいですなぁ
こういう時はたっぷり栄養を取ることが大事でしょう

さて、今日はうちの嫁の料理を（すみません）
紹介しますぅ


　「海老＆アスパラのパスタ」　「ルッコラ＆トマト卵サラダ」


　「チキンカレードリア」　「じゃがいも＆アスパラのにんじんソースサラダ」


　「バジル豆腐サラダ」　「チキンマカロニグラタン」


　「マーボ茄子」　「海老サラダ」　「大根角煮」

（注意）これは一日の料理ではないです

という感じで・・・イタリアン風が多いかもねっ
恥ずかしながら、味はとても美味しいです
毎日、ごちそうありがと～感謝ですぅ

昨日は？

SVスキー場は昨日も大賑わいで（人口密度）が
凄かったーっ私は朝から一日スクールしてました～

今回は連続ターンを覚えるレベルの生徒さん男女４名様～
午前中～始めは転んでばかりの皆さんでしたが、午後からは
リフトに乗車～ゲレンデに出て、ターンも出来るようになった～
晴天の中、みんな楽しめましたねっ良かったー
また来てね～

『朝いちの風景』綺麗に海が見えました

テク予選

先週の金曜日に秋田県の田沢湖スキー場にて
テクニカル東北予選大会に出場してきました～

ま～天気は晴れのち吹雪という感じで「めちゃ極寒」
で大変でした～

結果は残念ながらひさびさの予選落ちでした
それでも自分なりにはガンバレましたんで
まぁいっか！って感じで～す
来シーズンはこの田沢湖で全国大会が開催されるんで
また頑張ってみますね～

「とりもつラーメン」を美味しくいただきましたよ～
田沢湖スキー場に行かれたら是非おススメしま～す