おはようございます
雨降りですね
昨日は
ふて寝して
夜中に目が覚めて
睡眠リズムが
また悪くならん
ようにせんと
あきません
寝れないのが
危険信号やと
ここんとこ
大丈夫やったんですが
まぁ
いろいろ考えても
仕方ない事
いっぱいやし
考えたり
行動したりして
なんか結果でるんやったら
がんばりますが
まあまあまあ
いいんです
（勝手に納得）
ツイッターでも
呟いたんですが
本日
塗るマスク
装着
?
? 皆様もご存知のように
かなりの花粉量が
見込まれてる本年
昨日行った
奈良ファ
花粉症コーナーに
いっぱいでした
わたし
会社に行ったら
いつも酷くなるんです
たくさんの
パッソに囲まれてるから
空気も
悪い
ホコリが
中で
まってるような
感じやから
よけいやと
思うんですが
ハウスダストにも
効くようなので
今日から
お試しです
こちらも買いました
今日もがんばります
では
では
いってらっしゃい
いってきます