テニスしないと膝が楽！

今日も無事に仕事を終え感謝！

当たり前だけどテニスしないと膝が楽。

テニスは膝には負担なんだなと思う。

テニスしない日もストレッチはしている。

仕事では車の移動になるけど、通勤は頑張って電動なしの自転車でしている。

行きは登り坂で、自転車を必死に押していると、小学生の集団登校の列に抜かされる。

まだまだ足腰丈夫でいたい。

テニスでどんな球でも拾えるようにしたい！