還暦オヤジの初マラソン挑戦記

少し日記を書くのをさぼってましたが
走るのは（あまり）サボってません・・・多分・・・( ;∀;)

４日続けて走ると疲労で走れなくなる
２日休むと元気が戻ってくる
その繰り返しで雨の日を除き走ってます・・・多分・・・( ﾟДﾟ)

普段のスピードは１㎞あたり７分プラスしか出ない
最近は走るのに慣れてきた気がするので
８㎞過ぎでダッシュしてみる
200ｍ地点で息が上がる、足が止まる
GPSウォッチを見ると1㎞あたり5分30秒
なんですと！
これが限界！

サブ4の皆様はこのスピードで42.195㎞走るのか！
凄すぎる
神の領域です

ランナーの皆さん4は
サブ4目標とおっしゃいますが
恐れ多くてオイラには口にできません
歩かずに完走するのが目標です
待ってろよ時間切れ足きり関門！！