おはようございます。
今日は非常に寒いですね。
山の方を見ると、先週はまだ秋に染まった葉の色が残っていたのに、
今朝は全く残っておらず、冬の山になりました。
さ……寒いぞ……！！ 見ているだけで寒いぞ！！！
しかし、日当たり良好な土地なので、洗濯物は何とか乾きそうです。
冬場って洗濯物なかなか乾かないですよね…。
夏場から疲れが取れなくて、仕事から帰ってきても湯船に浸かる元気もなかったのですが、
最近、肌の調子も体調もすぐれなかったので、
ものすごく久しぶりに薬草風呂に入りました。
あれです、道の駅とかに売ってる薬草入浴剤を家で入れたんです。
熱湯で煮出して湯船に入れる物です。
ヨモギ、クロモジ、トウキノハ、ドクダミ、カレツミ、シシウド、ナギナタコウジュ
の入った薬草入浴剤……ていうか、薬草です。
市販の粉の薬用入浴剤では入浴してもスッキリしなくて…。
で、昨晩、その薬草風呂に入ったのですが、
やっぱりいいですね。
最近寝起きがすっきりしなかったのですが、
薬草風呂のおかげで毒素が出たのか、
頭もスッキリしていて、目覚めが良かったです。
子供の頃は薬草の匂いも味も苦手でしたが、
最近は平気になってきましたね。
若い頃は薬草を使っても体の変化がわからなかったけれど、
今は使用すると体調が良くなるのがわかります。
年ですねぇ…嫌だいやだ。
今年の冬も、薬草さんの力を借りながら冬を乗り切りましょう。