はじめての心療内科

いまは元気だけど

たまに苦しくなることがあるので

心療内科に行った方がいい

とすすめられて行った

まえに、今日すぐみて欲しいと思って

数カ所電話したら、電話もつながらないし

かろうじて電話でつながった所は

「一ヶ月先になりますけどいいですか～？」って。

聞くところによると、

心療内科はいまは新規患者は受け付けてないところも多いし

二ヶ月先まで予約取れないのはザラだって

ほんとにそうだった

世の中、心が病んでいる人が多いんだ～

生きにくい世の中なんだ～とつくづく思った

キャンセル待ちが出て少し早めに診てもらうことができた

ちょっとドキドキした。何をどう話せばいいのかな～って

行く前がこれまたストレスだったりして

お会いした先生は

とても穏やかにお話をきいてくれました😌

嫌なことがフラッシュバックしちゃうこと、自分を責めてしまうことなどなど。。。

人間生きてるといろいろあるよね🙃

何もない人なんていないよね🙃

ちょっとづつ、気持ちが楽になるように漢方薬を処方してくれました🤗

漢方薬ってのがいい🙂‍↕️

ゆっくりゆっくり。

ミヒャエル・エンデの

「モモ」の中にでてくる

〝ゆっくりのほうが早い〟

という深い言葉をまた思い出した🙂

また

「モモ」を読み直してみようかな✨