シラス乗っけごはん

スナップえんどう豚肉巻
ほうれん草ナムル
ブロッコリー パプリカの炒め物
トマト
シラス乗っけごはん




チーズベーコンパン


アップルシナモンパン

プリンカップに入れて焼くと
横に広がり過ぎず キレイな形のまま焼けるので、最近ハマってます。