昨日はサッカー勝ちましたね❗️⚽️
息子が夜泣きして寝なかったから抱っこして
観てました。
世界ランク16位のコロンビア相手に
世界ランク61位の日本🇯🇵はよく頑張りました❗️
ワールドカップは何が起きるかわかりませんね。
次の試合も頑張ってほしいです。
朝
しらす粥(お粥30g+しらす10g)
ナス(5g)
ほうれん草(5g)
納豆(5g)
夕方
お粥30g
にんじん10g
きゅうり5g
ささみ5g
息子が夜泣きして寝なかったから抱っこして
観てました。
世界ランク16位のコロンビア相手に
世界ランク61位の日本🇯🇵はよく頑張りました❗️
ワールドカップは何が起きるかわかりませんね。
次の試合も頑張ってほしいです。
朝
しらす粥(お粥30g+しらす10g)
ナス(5g)
ほうれん草(5g)
納豆(5g)
夕方
お粥30g
にんじん10g
きゅうり5g
ささみ5g