花子とアン

花子とアンを
見ています。

赤毛のアンを読んだ少女のころを
思い出させてくれる内容で
面白い～～！
オットも一緒に見ている。

ごきげんよう
さようなら

糖質抜きダイエット

へバーデンを改善するために
体質改善をしようと思い

ダイエットをしようと決めた。

始めたのは
糖質抜きダイエット。
本も買った。

糖尿病ボーダーラインのオットにもこれがいいかなと思って
一緒に始めてみた。

がんばろ～～