７月はアオのことでいろいろ大変で ろくなもの食べてませんでした
ゼリーとか飲み物で数日過ごしたこともあり 寝てない日もちらほらありました
気力が出ず ご飯作ることなんて全くできませんでした
７月はかなり適当になったため ほぼ８・９月の献立になります
この日の献立
・ハヤシライスのコロッケ（市販）のせ グリーンサラダ
この日の献立
・まぜそば（市販） サラダ
夫がお寿司食べたいというので お寿司買ってきました
この日の献立
・お寿司（いろいろ） ・鯖の棒寿司などなど ・長いもの短冊切り ・茗荷
この日の献立
・きのこいろいろパスタ サラダ
この日の献立
・レモンクリームパスタ（ハムのせ） サラダ
久しぶりに新生姜で炊き込みご飯にしました
この日の献立
・新生姜炊き込みご飯 サラダ 茶碗蒸し（市販） 鶏肉の照焼き
この日の献立
・ペペロンチーノ サラダ
茄子が安かったので大量に作りました
この日の献立
・ご飯 麻婆茄子 人参サラダ
この日の献立
・グリーンサラダ ポテトサラダ（自作） 蒸し鶏 オクラ
鶏肉は味が飽きるので 味変でハリッサつけたりもします
この日の献立
・ご飯 おかひじきのお浸し サラダ ハンバーグ（和風） キャベツの漬物
ちょっとガパオライスが気になったので買ってきました
この日の献立
・ガパオライス サーモンサラダ
この日の献立
・夏野菜カレー（素揚げしたパプリカ・茄子・オクラ・アスパラ） サラダ
この日の献立
・塩そうめん 砂ぎも炒め ピーマンと塩昆布炒め 山芋の天ぷら（お惣菜） タコ生姜（お惣菜）
この日の献立
・アボカドクリームパスタ（＋舞茸） サラダ
土用の丑の日にウナギを食べられなかったので
とりあえず暑い日にチェーン店の宇奈ととで購入しました
この日の献立
・宇奈ととのダブルうな重 サラダ
この日の献立
・ご飯 キムチ冷奴 厚揚げのネギ味噌 ブロッコリー ブリの竜田揚げ
この日の献立
・タコライス エビマヨ（お惣菜） きゅうりの塩昆布和え
夫はもう飲まなくなってしまったため ひとりご飯時に飲みました
この日の献立
・ビール サラダ 鶏のパストラミ 枝豆
この日の献立
・エビカレーライス サラダ
この日の献立
・ハムチーズトースト サラダ ベーコン トマトと玉子とハム炒め
この日の献立
・ご飯 めかぶ きゅうりと豚肉炒め（梅ごしょう味）
ちょっと食べてみたくて買ってみました
この日の献立
・ラッポッキ サラダ
作り方は簡単です 食べてみると辛さが結構あり口の中がヒリヒリします
辛いのに甘い味わいもしていて この変な甘辛さが私はダメでした
もう買わないです
先日モラタメで購入した「Bistro Do なすのボローニャ風」を作りパスタにかけました
普通に美味しかったです
この日の献立
・なすのボローニャ風パスタ サラダ 発泡酒（金麦）
またしても「Bistro Do 鶏のトマトクリーム」にしてみました
この日の献立
・Bistro Do 鶏のトマトクリーム パン（トースト・クロワッサン） サラダ
この日の献立
・玄米 めかぶ ゴーヤと鶏肉と舞茸の味噌炒め
この日の献立
・バターチキンカレーのハンバーグのせ サラダ ピーマンと塩昆布和え
夫が体調悪そうだったので（特に熱などはなく頭痛だけでした 寝たら良くなりました）
うなぎで体力つけてもらいました
この日の献立
・うな丼 めかぶ 山芋 冬瓜と鶏肉の煮物 タケノコの煮物 きゅうりのお漬物
ちょっと贅沢したくなりました
この日の献立
・白ワイン マグロ尽くしお寿司 えんがわ つぶ貝 冷奴オリーブオイルかけ
この日の献立
・ボローニャ風パスタ（ひき肉・茄子） キャベツ千切りサラダ 茄子の塩昆布あえ
ブロッコリーと豚肉のアンチョビガーリック炒め
この日の献立
・豚丼 キャベツ千切り 納豆
この日の献立
・ナポリタン キャベツ千切り 豆苗とネギとツナ炒め ビアリー
やはりお魚食べるのが減ってるので
もう少しお魚を食べたいなと思います 頑張ります
