早いものでもう10月も終わり・・・
10月半ばからからカーブスに通うも 普通にガッツリ食べてるので
ダイエットにはなってない感じです・・・
この日の献立
・麦ごはん 納豆 ひじきの煮物 塩鮭
この日の献立
・パエリア コールスローサラダ
この日の献立
・ご飯 インゲンの胡麻和え メンチカツ サラダ
この日の献立
・さんま煮付の炊込みご飯 納豆 豚しゃぶ サラダ
この日の献立
・イカ墨パエリア サラダ いわし煮付のネギとチーズ焼き
頑張ってる旦那くんに ちょこっと夫婦de飲み会しました
この日の献立
・お寿司（いろいろ サーモンの炙り） 焼酎 発泡酒
・枝豆 その他いろいろ
この日の献立
・カレーライス サラダ らっきょう
無限ピーマンをたくさん作りました そして夫婦de飲み会もしました
キリン一番搾り 秋日和
さっぱりして美味しかったです
この日の献立
・無限ピーマン 油揚げのネギ味噌のせ キクラゲと青梗菜炒め
・インスタント焼きそば 塩らっきょう お刺身（マグロなど） 発泡酒・焼酎ほか
京都から帰宅した翌日 疲れ果ててしまい買ってきたお寿司にしました
アサヒ ドライプレミアム豊醸
甘味もあり苦みもほどよく美味しかったです
この日の献立
・お寿司（いろいろ） 近為のお漬物 ビール 焼酎など
旦那くんがお腹痛いというので 少な目にしました
この日の献立
・きのこの炊込みご飯 肉団子の中華スープ オクラ
旦那くんが食べたいというので買ってきました旬の秋刀魚
この日の献立
・ご飯 納豆 サラダ 茶碗蒸し 秋刀魚塩焼き
久しぶりにハヤシライスにしました
この日の献立
・ハヤシライス（ゆで玉子つき） サラダ
ハヤシが余ったので パスタにしました
この日の献立
・ハヤシパスタ サラダ
他のものを撮るのを忘れました・・・
この日の献立
・ご飯 わかめスープ サラダ ジャガイモとコンビーフの炒め物
この日の献立
・ご飯 豆乳わかめスープ 大根おろしじゃこ添え カジキマグロ塩焼き
この日の献立
・ご飯 納豆 サラダ チーズハンバーグ
この日も大皿おかずだけです
この日の献立
・ご飯 レバニラ炒め ヨーグルト
またしても大皿ご飯
この日の献立
・ご飯 麻婆豆腐 サラダ
先日着物イベントで栗をいただいたので 栗ご飯にしました
この日の献立
・栗ご飯 大根おろし 卵焼き 無限人参
冷蔵庫掃除です
この日の献立
・前日の残りの栗ご飯 サラダ レンコン炒め
普段の食事の時に少し飲みました
キリン一番搾る 熊本づくり
普通に美味しいです やはり一番搾りはいいですね～
クリアアサヒ 吟醸
発泡酒です あっさりしていて飲みやすいです
これはついついたくさん飲めてしまいそうです
旦那くんが少し余裕できたので 夫婦de飲み会しました
この日の献立
・ウインナー サラダ タケノコの煮物 馬刺し カップ焼きそば
・お刺身（ぶり あじ）
・ビール 焼酎 缶チューハイなど
麦とホップ赤
軽い飲み心地です 少し甘味があります
ストロングゼロ ビターレモン
甘くないので私好みです すっきりしています
キリン本搾り 秋柑
これは蜜柑とかすだちっぽい味わいですが 後味が苦みがありました
キリンビターズ 皮ごと搾り グレープフルーツ
これは皮の苦みもありますが 思ったよりすっきり飲めます 美味しいです
サッポロ 塩グレープフルーツサワー
グレープフルーツに塩が入ってます 塩っけがわりとあります
アサヒプレミアム 琥珀の時間
色合いは琥珀というより黒ビールに近いです
甘味があって美味しいです 甘いので濃い味のお料理には合わない感じです
またしても冷蔵庫掃除メニュー
ルパン三世のカリオストロの城の影響もありますｗ
この日の献立
・ミートボールナポリタンパスタ サラダ
なんだか今月もやっとこさな献立でした
しかもカーブス行ってるからと つい安心したのかよく食べてしまう私です
ちっとも痩せないでいます
来月は２キロくらいは減ってほしいものです・・・ 頑張ります
★ 応援ありがとうございます ★
