・腹筋で足あげ・V字・数字書き
・移動稽古パンチ～蹴り
・その場受身
・マット運動で前転・後転・腹這い・エビ
・打込みで膝立ち差して投げ～横四方固めまで
寝技抑え込みの技で「横四方固め」を説明しました。下の三枚目写真です👍
私からみんなに説明した後に、きちんと覚えるよう実際に声を出して技の名前を言ってみました☺️
幼年の子は少し難しいかったと思いますが元気よく言えました。
「横四方固め」を上手く舌が回らなかったのか、「よこしほうわかめ」と言っている子もいました😁😊かわいいですね～
先生からみんなに言いました。「ちょっと上手く言えなかったけど恥ずかしくないよ👌元気よく言えて良かったでです👍」
元気よく声を出して言っているうちに覚えていきますから、恥ずかしがらずに大きな声が大切です。
お疲れ様でした(^-^)
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