ねむ(´つω・。)の成長日記

ねむです(´つω・。)

誰かに自分を見てほしいなら

2020-03-31 23:49:34 | 日記
誰かに自分を見て欲しい

自分という存在を認めてほしい

自分を愛してほしい

愛の可能性が見えると、弱い私が顔を出す。

その私は、ただただ弱いから
虐待から解放された後の子供と同じ

試し行動をとっている。

私の試し行動。
弱い私を受け止めてほしいと、辛い気持ち、
もっともっとと
ただ心を抱きしめて、愛を注いでと
その求めかたが問題。

不安な気持ちを心から出して、
いろんな事を不安に感じ、

心にある自分は誰かに愛されるはずがないという気持ち

そしてもっと強い気持ち

でも愛してほしいと。
こんな私を愛してと

誰にも愛されないと根底にあるから

心から誰かを信じることができない。

それは私を愛してくれてる人にすごく失礼なこと。

信じる。

人の愛は永遠には続かない。
いつか消えると心に残ってる。

ただね、これはただのわがまま。
誰かを本当に愛していない。
自分だけがよければいいと。傲慢な私。


私の心を満たす方法は、2つ

自分で自分を大切にすること。
自分の気持ち、外見など体、心

誰かを引き寄せること。
大切なのはここ。

き寄せる方法。

私の弱いところを見せて、心配をかける
辛かったことを話して、過去も含めて受け止めてもらう
いわゆる恋愛のかけひき?をして自分に夢中にさせる←そんなテクニックは持ち合わせてない笑

このやり方では不安定な愛情しか手に入らない。
というか、それは愛情ではない。
ただの情だ。

無理にでも楽しくすごす
ポジティブに物事を考える
幸せな気持ちだけを全面に態度に出して人と接する
自分の弱いところ、辛い過去、不安な気持ちはとにかく隠す
そして1日常に笑顔ですごす

これがいいと思う。

なぜいいのかと言うと
後者の方法は、大切な人を思っての行動。
大切な人の、大切な周りの人の気持ちを、心を大切に考えた行動。
大切な人を大切にするということ。

すると周りの人の心は満たされて余裕ができ、支えてくれる人を大切にしようと思う。

自分を大切にしてくれる人を雑に扱う人は、自分の周りには置かない。
それは自分の成長にも、心にも悪影響を与えるから。

本当に強い人は、本当はとても弱い人。

私は、それがよく理解できている。
だから、強い人にも弱い人に優しくできる力を持っている。

大切な人達のために笑う。
幸せだけを前面にだしてとにかく笑顔ですごす。
周りにいる素敵な人達を精一杯の気持ちで、愛して生きたい。

それが、私の自分軸。


8日目

2020-03-31 21:11:52 | 日記
明日は会社の研修ー
スーツで出勤
初研修ーどきどき

今日会社にアップルパイ持っていったら
皆喜んで食べてくれた

これならホールでも食べれるくらい
美味しいと
まで言ってもらえた

嬉しいな嬉しいな

会社で勉強会も開いてくれるみたいで

スキルアップだー
んー頑張る

夢中になって頑張る
とにかく頑張る

夢中になれるものがこんなにほとんど毎日強制的に訪れるもの(仕事)
てすごく幸せ

もう、気持ちを沈ませない

生理周期になんて負けない

いろんな不安になんて負けない

大丈夫私ならできる

前を向くって決めた

一度乗り越えれば自信がつく
自分を信じるできる

どんな時も笑顔で

笑顔のもとに幸せは絶対に絶対に絶対に
やってくるー

もしかしたら自分の思い描いてた未来は来ないかもしれない。

そうなったら、その結果がこれから訪れる幸せのための大切な1つの時間だと思おう

笑顔で過ごしてたら、絶対に幸せになれる

幸せだから笑うんじゃない

笑顔が周りを癒し、明るくし、自分の周りが華やかになる。

その結果がたくさん繋がって、いつか
絶対に幸せな時がずっと続く生活に繋がっていく

私はそれができる

なぜかというと、無意識に笑っても満面の笑みになるから

これはね、絶対ね、神様が私にくれた特別な物なの

今まであったたくさんの辛い気持ち、
良いことも悪いことも全部
それが積み重なって、
これからもっと積み重なって、いつか
絶対に訪れる

何かに気づく時がくる

7日目

2020-03-30 23:00:25 | 日記
今日はお休み

朝洗濯する予定だったけど、のんびり過ごした
買い物して、図書館で本を返して、お昼寝もしちゃった

1時間30分寝るつもりが3時間も寝ちゃった

頭が重いなかだけど、アップルパイと餃子を作りました
すごいな私

しかも餃子は初めての皮から手作り
小籠包の生地の餃子ができた
めっちゃ美味しかったなぁ
MAX5として星3つくらいかな厳しぃ~

タレとかアレンジして次はもっとレベルアップ目指すのです



アップルパイは文句なしで星5つ

今日は上に生クルミを乗せて焼いてみたら
もう絶品でした



ということで明日会社に持っていくことにした笑笑
皆さんにもおすそわけ🤤🤤

お昼のデザートに食べれるなんてめっちゃ楽しみやーん

よーっし明日もがんばろー

したいこと

2020-03-30 01:10:07 | 日記
日々のルーティーンを変えるかなあ、
したいこと考えてるとんー
これまたけっこうあるものですね笑笑

まず私は食べることかめちゃくちゃ好きなので🤤🤤

家で手巻き寿司かしたいのです
弱くて飲めないお酒を飲んだりして

あとはあとは~

夜にぷらっとファミレスとかでデザート食べたり

やっぱり
温泉かなぁ~

あ~めっちゃ温泉行きたいなぁ

今は危険だから行けないのが涙

だけど楽しみはとっておいた方が行けたときの喜び半端ないやん

てなわけで、ルーティンを変えて1週間いかに楽しくるんるんで笑顔たくさんで過ごせるか考えてみよう

人は同時に2つ感情は持てない生き物だから、
楽しい瞬間を少しでも増やすのです

て考えると食べるのが好きな私は
美味しいもの食べることかなぁ


6日目

2020-03-30 00:59:20 | 日記
明日はお仕事おやすみ
ということで、お昼間はめっちゃ遊んで、帰宅してからの夜お勉強頑張りました


今日も昨日に引き続き
心理学 傾聴分野
図書館の返却期限もありなんとか
一冊を2日でパソコンにまとめた私
いやぁ、がんばった

しかも集中しすぎてたみたいで正座で
膝が痛くなるまで
努力家か

それが今日この分野勉強してものすごーく幸せな奇跡がおきた

車を運転しながら、自分を励ましてた事があって、

私は自分に自信が持てないから、いつまでも軸がなかったり、決断力がなかったり…
いつまでも周りから
自信をもってる人から自分のだめなところを指摘を受けて悲しくなったり、もっとこうしなきゃって… えーんシクシク

自信がなさそうに見えたり、指摘しやすい雰囲気をもってるからこそ、指摘してもらえるんだ{/ee_1.gif" style="letter-spacing: 2.08px;">
指摘をしてもらえる自分だから、新しくまた気づかせてもらったり、成長させてもらえる
素直に指摘された事を受け止めて考えれる力を持ってるから指摘されるんだ
と、ひらめきーだったんだけど
それがなんとそのまま
傾聴の本書いてありまして


他人の助言を受け入れられる人は、
意外と精神的に強い人
自分の弱さを冷静に分析して他人に頭を下げて教えを求められるのは、自分の生き方に自信があるからできること

わーーーーん
心が何か解き放たれた瞬間でした

まさかたまたま見つけた図書館で借りてきた本に
なんと感謝であります

図書館に行ったのも、そのタイミングで本を探して奇跡の本に出会ったのも日々の行動の積み重ねであり
明日からの人生も積み重なるわけで、幸せに過ごせる選択を続けていきたいと思います

短所は長所とは良く言ったもので、今日もまた1つ成長させていただいた私でありました

そしてこんな時間までがんばった私を誉めまして、明日はご褒美に美容グッズを買いたいと思います