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浜田ブリトニーも10KG痩せたベジライフ酵素ダイエットは効果あり

2012年06月02日 | ダイエット
最近かなり太ってしまって
持っている服が入りません。
夏になると露出が増えるので、
ダイエットをしたいんですが
運動が苦手、食べるの好きだし…
と思っていたら、

最近話題の酵素ダイエット
なら私にもできるかもしれない
ベジライフは、浜田ブリトニーさん
(ギャルの漫画家さんでぽっちゃり体系)も
-10KGの減量に成功したとか

いきなり全部食べ物を改めるのは
きつくても1食置き換えて
カロリーダウンを重ねれば痩せられそう!
頑張ってみます!