お友だちからの柿を食べ尽くしたら、またまた果物が届きました。
義弟が毎年送ってくれる熊本産のなかがわ蜜柑、不揃いがいろいろの味でいいのですが大きな箱にいっぱい送ってくれます(^▽^)
近所のお友だちにもあげて喜ばれました。
沖縄の弟からも届きました。こっちも甘い。
「食べてばかりでなくて運動しましょう。」と元同僚の友達と通い始めたところがあります。
隣町に柳泉園というゴミ焼却施設からの熱を利用して温泉プールやお風呂、サウナ等を作り、安く提供している施設があります。
以前から話に聞いてはいたのですが、リハビリを兼ねて行ってみようと初めは一人で行ってみたのですが、水の中を歩くって案外気持ちがいいものですね。
柳泉園のプールは泳ぐプールと歩き専門のプールが別にあります。当然ですが歩くプールは高齢者ばかりで、子どもは入れません。
何より良いのは2時間、200円という安さ。
お風呂の王様は1000円なのでチョクチョク行くのは難しいですが、200円。回数券を買うと2000円で11枚。
友達と二人ですっかりハマっています。
今日は4回目でした。
恐いのは良い感じにお腹が空いて、帰りにファミレスに入ってしまいました。
鶏肉の甘酢あんかかけ、美味しかったです。
気に入った味を再現するのは結構得意にしています。
時間は掛かるけど、包丁も握れるようになってきました。
プールに行くのは、もちろん健康とダイエットも考えていますが、無理ですね😅
聖書の言葉
主を恐れることは知識の初めである。
愚か者は知恵と訓戒をさげすむ。
我が子よ。あなたの父の訓戒に聞き従え。
あなたの母の教えを捨ててはならない。
箴言 1－7，8
お出でいただきありがとうございます。
