またもや登場首・肩のガチガチ。 首は左右にねじれますが上下に動かすのが辛いです。 昨日外出から帰宅...

今日は節分です。 今年は例年より豆を多めに買いました。 多めに食べたい！！ という訳ではなく...

以前からだいぶその気はありました。 しかし最近ますます強まっています。 カラフルな服が着たい！！...

本当に強い人って自分の弱さを見せられる人だと思います。 それってつまり自分の弱さを受け入れられている人。...

今日は電車に乗って少し長い移動時間がありました。 座席に座った途端ここぞとばかりに腕を揉みほぐす私。...

夕方5時に食べる煎餅って旨いんですよね。 ちょうど小腹がすいた頃。 夕飯まではまだ時間がある。...

今の私には幸せと感謝がセットのようです。 あー温かいお風呂に入れて幸せ。 楽しいことを共有出来る人たちがい...

言葉はブーメランのように返ってきます。 昨日人に送った言葉が今日の私を励ましてくれました。...

先日テレビで爪の特集を観ました。 爪は指先と同じ長さが良いとのこと。 そうすることで指に力が入りや...

昨日は喋って食べて歩いて食べての楽しい一日でした。心も胃袋も満たされたけれど足は疲れた帰り際無料の足湯があったので入ることに。あーあったまるー。疲れが取れます。湯船...