暑いのに

時々PCのキーボードが反応しなくなります。

そろそろ替え時かな思いながら、閉めて・・・

開くと治っていたりと、これの繰り返しです。(^^ゞ




暑い時期に体重増加です・"(-""-)"

これではいけません～

目の前に頂き物の果物や飲み物があるとついつい手が出てしまいます。笑



毎日体重を計っていますがこれ以上はと言う線は引いています。

先日その線を越えてしまっています。

えらいこっちゃ～

一度増えた体重は中々元へ戻すのは難しいですね。


ウォーキングは暑くてお休みしているのがもろに体重増加に繋がったのだと

思います。
涼しい処でボォーといていたらダメですね。



夏の花を代表するヒマワリが綺麗に咲きました。


東北のヒマワリ　万重咲きです。






カノコユリ　可愛いですね～



ペンタス　


青色フジバカマ



エキナセア


バケツ稲　今年も苗を頂いて植えています。



ご近所から頂きたスイカ物凄く甘いのです。

よく頂くのでこれも体重増加の原因になっています。笑