大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

血圧体重週エクササイズ土曜日

2022-12-31 13:28:18 | 同僚グルメ東京グルメ
126 68 77 75.6 25.3 17.4 13 16.3
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今年最後 孤独のグルメに ライバル心 むき出し紅白 寝ずに見る

2022-12-31 12:43:23 | 同僚グルメ東京グルメ
JAじゃがいも
ちりめんしらす

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日刊スポーツとの契約は、ワールドカップ終わるまでだから、厳密的にはもう契約違反。

2022-12-31 10:43:56 | 挨拶
でも、ワールドカップ終わってすぐやめると、一ヶ月単位のほうが安いから、それを配慮してのことなら納得。元日は完全に契約違反。でも送られて来る可能性もあり得る。サッカーでお世話になったから急に契約違反と乗り込むこともためらい、有為を嫌う儂は、天命に従う。
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北条勢力継続で、北条を滅ぼした大阪勢力のサミットと、足利勢力のコジマ電気回避?

2022-12-31 10:20:03 | 小田急北条幕府
今月はいなげや行けないから、年明けはいなげや行って、小寒になったらヨーカドー。十三日はまた狛江行って初護摩か?初詣は、日刊スポーツ元日送られて来ちゃったら、五日に立川の熊野神社に行ってお参り、先に金杯買っておいて、立川競輪、二日目って郡司選手出るかな?日刊スポーツ送られてこなかったら、OCNの光配線を導入するためにお金を極力使わない。
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決定。秀吉に一夜城で敗れる北条継続。ああっ面白かった。郡司と平原組んでただろ?脇本と古性にバレていた?

2022-12-30 16:41:23 | 競輪
ほんと面白い。平原はコースが無くなったせい。
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