降り始めて二日なので　まだ長雨という程でもないのにそろそろ家籠りに飽きてきたけれど、明...

さて今日のご飯は何にしよ～という時落ち込まぬよう先手必勝法で常備食蓄え無くならないうち...

ちびっこママがカナエルコーンをくれました好物のキャラメルコーン　若い頃モリモリ食べてい...

熟女茶会休会の代わりのご飯会でおばあちゃんの原宿と言われた巣鴨へお茶の会でのお付き合い...

減塩暮らしになってから冷やし中華の塩分の高さにどうしたものかと作戦を練っていたのだけれ...

昨夜から雨が降りホッとする気温の朝トマトの色づきが絶好調で 頼もしい✨ 房の全部が赤くなるのを待っているのだけれ...

ご近所の植木鉢にスッと一本のネジバナ発見我が家のは開花までもう一息という所菊鉢の中にも...

大雨で打たれた紫陽花を見に行くと地面まで倒れたままで咲いておりました一か所で色々な彩り...

減塩食を目指さなければ、となり食品の塩分を気にするようになるとカレーの食塩は、ルーで作ってもレトルトでも一人前２,9ｇ更にカレーうどんとなればうどんの塩分は0,9g高血圧指導がない...

ジィジ氏のお弁当は忙しくてお昼の時間が短いのでパクっと食べられるお弁当にしてという注文...