こころほわり

女性のこころを解放する場所

内観療法

2019-01-30 | 傾聴&メンタルケアについて
心理学を勉強していた時
日本人の吉本伊信氏があみだした
内観療法と言う療法がある事は知っていました。

その時は今の時代には合わない療法なのかと思っていましたが
偶然図書館でその本を見つけ読んでみると
意外にこれはいいなと感じ
もっと内観療法について知りたくなり
調べると富山県にも内観研究所があると知りました。
しかもその所長は創始者の直弟子さんとの事。

先日セミナーがあり参加しましたが
気軽な雰囲気でいながら専門的なお話しが聞けて
自分の悩み事も言いやすくて大変有意義でした。

こんどは3月に開催され
午後2時から4時までで参加費は500円❗️
この内容でこの金額はとても良心的だと思います😊




大事なコタツ

2019-01-28 | 日記
昨日私の大事なコタツが壊れて焦りました。
ここ数日はとても寒く
足先が冷えてコタツなしでは生活できない私

どうしようと思っていたら
母がもう1つコタツを持っていたはずだと
記憶していた夫

探したら新しいコタツがあり助かりました
ラッキー😃💕

実家の愛猫も朝起きてきて
早くコタツのスイッチを入れろと
母の顔を冷たい肉球でさわるそうです🐾


お気に入りのネズミ