11月15日(水)のお昼ごはん
ミートソースパスタ✨
ミートソースパスタ✨
朝からラグーソース作成♪
牛・豚極粗挽きでコトコト2時間。
トマト🍅多めのトスカーナ風✨
タリアテッレにあえて、
昼からワイン🍷✨
まったりひとりお昼ごはん✨
美味しゅうございました😋
3月22日(水)
久しぶりに地上波見ながら
久しぶりのカルボナーラ🍴✨
侍JAPAN👏🎉🎊✨
おめでとうー✨
ありがとうー✨
4月17日(日)
ひとりお昼ごはん🍚🍴✨
オイルサーディンと白ネギのスパゲッティ♪
オリーブオイル・ニンニクスライス
塩・ブラックペッパー・乾燥バジル少々
隠し味程度にお醤油
茹で汁少々
仕上げにバターひとかけら
人参とコーンのサラダ
ハニーマスタードソース🍯と
マヨネーズのWかけ😋✨
いつまで経ってもパスタの盛り付け苦手。
まあ、美味しかったから良し👍✨(笑)
ご馳走さまでした😋
3月9日(水)のお昼ごはん🍚🍴✨
私は一日お休み♪
娘は15時からバイト。
と言うことで、
娘と2人ごはん🍝
リクエストにより、
久しぶりのパスタ✨
久しぶりのボロネーゼ✨
ご馳走さまでした😋
11月13日(土)の
ひとりお昼ごはん🍚🍴✨
ちょいと久しぶりのコンナムルパッ😋✨
香ばしい豆もやしの香がたまりませんな😚👍
今回は豚肉で。
混ぜ込みバージョン✨
韓国海苔とヤンニョムダレをかけて…
まぜまぜしていただきます🙏✨
はー幸せ💕
ご馳走さまでした😚✨
昨日からお盆休みに入りました。
昨日は2ヶ月ぶりに午前中美容院に行って、
その後は自宅でのんびり😚
今朝早く実家に来ました〜
と、言うことで…
実家クッキング👍✨
8月12日(木)
母と2人実家でお昼ごはん🍚🍴✨
鶏ももクミンやき✨
クミンシードたっぷりで、😋
付け合わせのソテー
ズッキーニ・エリンギ・オクラ
にんじんラペ
キュウリ辛子漬け
ライムをぎゅっとしぼって🍴✨
大変美味しゅうございました😚✨
今日のお昼ごはん♪
久しぶりに
おうちたこ焼き😚✨
まずはノーマルにソースマヨ♪
やっぱりたこ焼き美味しいなぁ💕
ねぎポン酢マヨ♪
たこ焼きにもコチュカル！
日本の一味もいいけど、
辛味が少なくて風味があるコチュカル。
これがまた合うんだよねー😋
とろけるチーズも♪
こちらは1つ、2つ間に挟むとまた👍👍👍✨
あーやっぱり粉もんLOVE❤️😚
ご馳走さまでした😋
もやしの根切り作業
キライじゃないの😚
このためならね😋
コンナムルパッ💕
豆もやしご飯🍚✨
たまに無性に食べたくなるヤツ(笑)
今回は牛肉で♪
ヤンニョムダレ
ソコギコンナムルパッ💕完成〜♪
まぜまぜして
いただきまーす♪
テンジャンク
韓国のお味噌汁
シンプルに白菜と大根にしましたー😋
休日ひとり晩ごはん🍚
大満足💕
ご馳走さまでした😋✨
韓国インスタントラミョン🇰🇷✨
プルダックポックンミョンライト
불닭볶음면 라이트
ライト＝light
普通の麺より黄色みが強いですね
んでもって、つるっピカとしてる
作り方は同じ
ゆがき汁を少し残して炒めていきます
ふりかけ？のり？をかけていただきます😊
はい！からーい🔥🔥🔥
調べてみると辛さランクはカルボより上らしい😅
ライトなのはカロリーだけ
40%カロリーオフなんだって！
だけど麺の弾力も普通のと変わりない。
うん。全く問題なく美味しい😋👍
しかしながら、やっぱり辛い🌶🌶🌶のね〜😅
結局チーズ🧀足してカロリーアップ(笑)
美味しゅうございました😋✨
11月3日(火)㊗️のひとりお昼ごはん🍴
インスタントラーメン🍜✨
韓国インスタントラーメンの中では辛さがマイルドな牛ベーススープのこちら。
定番のロングセラー商品
✨安城湯麺✨
(アンソンタンミョン)
あさりをプラス✨
溶き玉子とプッコチュで仕上げ😋
ズボラ飯完成〜👍✨
韓国インスタント麺はほんとにどれも美味しい💕
麺がモチモチ✨
ご馳走さまでした😋✨
市販のルーで普通のおうちカレー😚
特にこだわらず、お買い得商品を2種ブレンド
揚げ茄子とじゃがいものビーフカレー♪
パプリカのサラダ
ごま味噌マヨドレッシング♪
プレッツェルスナックとローストアーモンドをトッピング♪
まったり休日のひとりお昼ごはん🍴✨
ご馳走さまでした😋✨
まったり休日のひとりお昼ごはん🍴✨
ご馳走さまでした😋✨
8月1日(土)のひとり晩ごはん
21時からのクッキング♪
って、豆もやし放り込んで炊飯器スイッチONしただけ(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
コンナムルパッ(もやしご飯)
韓国の家庭ではよく作られてる炊き込みご飯だそうです♪
わたし、もやしは、さほど好きでもないのに、
豆もやしは好きなんやよなぁ♡
ご飯炊いてるあいだにヤンニョムを♪
お醤油・コチュジャン・ごま油
コチュカル(韓国粉唐辛子)
おろしニンニク・はちみつ・刻みネギ・ごま
今回はコチュジャン入りバージョン♡
コンナムルパッ♡
お肉もなしのシンプルバージョン♪
しかしながら、めちゃめちゃうんまいっ💕✨
1合分全部食べられる(笑)
けどさすがに、おかわりはグッと堪えて…
残りは明日の昼ごはん🍚(笑)
簡単気ままなひとり晩ごはん😚✨
ご馳走さまでした😋
6月7日(日)のお昼ごはん
人参と大根と生ハムのマリネ(伊)
チェユクポックム(韓)
生きくらげの中華玉子炒め(中)
春菊のごま和え(和)
わかめと京揚げのお味噌汁(和)
ピーラーサラダ
ニンニクと胡椒を効かせたイタリアン紅白なます(笑)
ナッツと干しぶどうとクコの実トッピング♪
ご飯🍚が進む赤いヤツ♡
ヤンニョムは醤油ベース
コチュジャンは控えめ
コチュカルたっぷりピリ辛甘い豚肉炒め♪
生きくらげとふわふわ玉子で♪
きくらげは断然生のがいいね👍
和洋中韓折衷な2人お昼ごはん♪
お野菜たっぷり！
ナッツ＆ハーブ&薬膳
なんとなく体にいい感じな、
自己満足ごはん(笑)
ご馳走さまでした😋
5月24日(日)の晩ごはん
無性に食べたくなって
ひとりお好み焼き(笑)
キャベツは粗め
粉は少なめ
天かす多め
おネギはたっぷり
ひとりなのでフライパンで♪
調味は火をつけたまま
ねりからしがこれまたいいんだよね〜♪
我が家のお好み
なかなかイケるよん💕笑
いやー美味しゅうございました😋
けどやっぱり
お好み焼きは誰かとわいわい言いながら…が、
断然良いね😅
ずっしりグラハムパン♪ レーズン入り♪♪
今回もレンジの発酵機能を使った簡単パン(*´罒`*)ﾆﾋﾋ
見た目はアレですが(笑)
なかなか美味しい♡
