東近江市地域振興事業団は、１１月７日、東近江市総合運動公園布引陸上競技場で「エクササイズウォーキング＆芝ヨガ」（共催・総合型地域スポーツクラブコミスポようかいち、協力・市スポーツ...

「健康ゆすり機」（貧乏ゆすり）の１ヵ月、1回10分程度、日に3－４回使用の感想は以下である...

4月27日のこのブログでも紹介した「健康ゆすり機」（貧乏ゆすり機）を最近購入した。  手足の冷えやむくみ...

　日経新聞「Goody」電子版によると、「家で、オフィスで、「座りっぱなし」があなたの健康を...

　長く椅子に座っていると、つい無意識のうちにやってしまう「貧乏ゆすり」。行儀が悪いと、親や他人から注意されるクセだが、メリットも多いことがわかってきた。女性に多い手足の冷えやむくみ...

食べることは、生命を維持するためだけではない、人生の大きな喜びでもある。 しかし、年を...