#いまできること 新着一覧
メモを片手に
外出用に作ったメモに書いたのは５つ 片付けの途中で見つけたお守りを神社に納める ダウンウェアをユニクロのリサイクルボックスへ サークルのメンバーの方の誕生日プレゼントを買う 期限が迫っ
ワインを温めて
今夜もとても寒いです久しぶりにホットワインを飲みました 冬至に知り合いの方から完熟の柚子を頂いたのでネットで調べて柚子ジャムを...
増やして減らす
下の前歯が欠けたのでちかくの歯科医院で診ていただきました治療法はいろいろあると説明を受...
足と肩まわり
あっという間の1週間でしたひとまず 1日 ３キロウォーキングの目標は達成しました５分間の...
車窓から
１泊２日で義母のところへ出かけました 往路は指定席 復路は自由席 夕暮れ時に西へ向かったらも...
夕暮れ時
今日は朝からテレビのニュースをチェックしつつ例年通りのお正月番組を見て夕方近くなってから歩こうと決め外に出ました...
続けることを目標に
１年の締めくくりということで振り返ります スマホアプリのウォーキングのグラフによると１～３月はかなり頑張ったのですが3月末に体調を悪くして４...
3日連続
朝起きて なんとなく疲れを感じましたもしかして歩きすぎと思ったのですがここ数日年末だからと用事を済ませているのでそのせいだと思います...
大回り散歩
昨日に続き今日も4キロ超歩きました毎日6キロほど歩けば今月も1日3キロという目標達成なのですがあれもこれもまだ片付いていないので今日もまたついで散歩になりました...
回復期病棟における「いま、できること」をコンセプトにしたクリスマス会
当院の回復期病棟には、「片麻痺」、「失語」、「立てない」など様々な機能障害を抱えた患...
ゴミを計画的に？！
年末年始にゴミの収集がお休みになるので計画的にということなのですが悩ましい問題です 畑を借りて野菜...