水着になって体重計に乗りました。
な、なんと、3キロ減です。
う、嘘~この計り壊れてないですか
それぐらい嬉しかったです。
1万歩歩かなかったのは4日だけ~効果がでてきたみたいです。
プールに入っていったら友達に痩せたねぇ~って言われました。
ホント、わかる
私、嘘言わないよ~その代わり太ったら太ったって言うから・・
プールから出て、又体重計に乗りました!
200グラム減です~やったね!
とっても気分良く帰って来ました~スキップしたい気分です。
これから歩くのが楽しくなります。
ヘルスアップ(10月から)最初は5キロ減だったけど、1ヵ月後4キロ減に修正!
やっぱり~3月末までに5キロ減にします。