完全に独り言。。。眠れない・・・っていうか目が覚めてしまった。。。

２時半過ぎにふと目が覚めてしまい、ずっとお布団の中で努力したが目が覚めてしまった

そして、キッチンに来て、昨日無人販売で買った大量の玉ねぎの仕分けをして、傷んでるものは皮をむいたり切ったりしてさっき終わった🧅

目がしみる・・・

これ、玉ねぎなのか、寝不足のせいなのか・・・

昨日はキーちゃんの２ヶ月に一度の病院の日で、結構遠いのだ🚃

そして病院の最寄り駅から病院までがまた遠くて、３０分近く歩く

その途中に無人販売の新鮮野菜を売っている所があり、キーちゃんがそこで大量の野菜を買うのを楽しみにしており、行きは二人で空のリュックを背負って、途中でリュックいっぱいのお野菜を買うのだ🥔🧅🥕🥬

病院を出るのがいつも夜の７時過ぎなのだが、昨日はOttoさんが車で迎えに来てくれてありがたかった🚙

私が運転できれば良いのだけれど、今はまだ修行中の身なのだ・・・ずいぶん長い修行だが、そのうち終わらせたいと思う

朝の３時過ぎはまだまだ外は暗いけど、もう鳥が鳴いている🪶

鳥と言えば、昨日はカラスの会話を聞いた🐦‍⬛・・・気がする。。。

２羽のカラスが外にいて、上司と部下？って感じで、とにかくめちゃくちゃ喋る上司カラスに対して、しっかり相槌を打つ部下カラス🐦‍⬛🐦‍⬛

きっと２羽の鳴き声を聞いた人はきっと『会話』だと分かるはず、と思うくらいハッキリと鳴いていた（喋っていた）。

私、何書いてるの？？？

そうこうしている間に、早起きの人なら起きている時間になってきた

さて、おきゃんママさんの顔ダンスでもして今日の活動を始めようかな？？

４年前、歯の食いしばりで悩んでいた時、YouTubeで、初めて顔マッサージ系の動画を観た。

そして、歯の食いしばりとは関係ないが、偶然出会ったのがおきゃんママさんの顔ダンス動画だった。

最近になって時々誰かから、おきゃんママさんの顔ダンスをしているとチラホラ耳にするようになった。

色んな方々が美容系の動画を出しておられるが、どれもそれなりに効果があると思う、続ければ・・・

おきゃんママさんの割合が７割で、後は目についた動画を大体２〜３日に一度試して早３年半が過ぎた

毎日ではなかったが多分効果はあると思う♪

と言っても効果を感じたのは３年が過ぎてからだ。。。顔の筋肉を動かせるようになるまで約1年かかって、そこからようやくスタートって感じだったかな？？だから、理想の顔にはまだ程遠いしきっと辿り着けないであろうが、顔の筋肉を動かせるようになってからは、顔の筋肉を動かすのが面白くなってきた

私は毎日はしていないし、時間も長くて１０分の動画しか試せない性格なので効果が遅いのかな？と思ったが、気付けば3年半くらいおきゃんママさんを中心に色々な方の動画で顔を動かしている。

動画ってありがたいなって思う。

一人じゃぜーったいに続けられなかっただろうが、画面の向こうのおきゃんママさんの問いかけに励まされならが何とか続ける事ができた

 

そして、、、「もう全然効果ないじゃん」って思った時に、不思議とキーちゃんが🧒「ママ、目の下のぷっくり、３割減ったよ」とか言ってくれるのだそれを言われてまた頑張って、またやめようと思うとキーちゃんが言ってくる。。。の繰り返し

そう、結局キーちゃんのお・か・げ

ああ、またしても最後はキーちゃんで終わる私の独り言であった

そうそう、キーちゃんが年長さんの頃、寝る前に🧒「寝たらママとバイバイだね。だから寝たくないな。」

👩「そんな事言ってくれてありがとねー。ママもバイバイしたくないなー。でも、寝たら３分くらいで会えるんだよ♪」

🧒「そっか、じゃあ寝よ！また明日。おやすみなさーい。」と毎晩そんな会話をしていた事を今ふと思い出した

この会話のことずっと忘れていたので、思い出せて嬉しいな眠れなかったけどよかった。

今日も一日がんばろ

塩サバ定食 & キーちゃんの優しさ♡

塩サバ定食を作った

他には、昨日の残りのマッシュポテトからのポテサラ🥗食前に酵素をいただくパイナップル🍍具沢山味噌汁🍲など・・・

グリーンサラダは、『おうちで収穫サラダ』🥬

 

昨夜のマッシュポテトは、豆乳でのばしたちょっとだけコクがあるタイプだったので、具材にはウインナーと新玉ねぎと冷凍ブロッコリーの芯を炒めたものを使い、マヨネーズで和えた

 

芯を適当に切って冷凍するのだが、栄養はもちろん、色味的に使い勝手が良いのだ

 

ちょっとコクのあるポテトサラダに仕上がった🥔

昨夜も好きなタイプの晩ごはんで、家族も大満足だった

 

さて、Ottoさんと私、ほんっとどうでもいいことで５００円の賭けをした💰

韓国の女性グループの少女時代に日本人がいたか？という事・・・

何かの動画でラウール君が完コピダンスをしていて、私がふと疑問に思ったのだ

👩「ねえ、少女時代って日本人いたよね？」

👨「いないよ」

👩「いや、一人いたよ。すごく細くて背が高い人。」

👨「いや、いない。どこかのグループと間違えてるよ？」

👩「えー、絶対に一人いたんだよ。」

👨「じゃあ、賭ける？５００円。」

👩「いいよ。絶対いたもん。」

👨「俺を誰だと思っているんだよ？５００円ゲットだぜ。」

さて、調べてみると・・・

いない、本当にいなかった

恐るべし、っていうかちょっと気持ち悪いよ、Ottoさん

👩「無職の私から５００円奪って嬉しいの？」

👨「うん、嬉しいね。何なら、スタバのギフトカード送ってくれてもいいよ」

と言って立ち去っていった

 

それを向こうで聞いていた地獄耳キーちゃん、、、

🧒「ママ、こっちに来て耳かして。」

👩「何？どうしたの？」

🧒「５００円、キーちゃんがあげるよ♪」

👩「いらないよ〜。大丈夫だよ。５００円くらい持ってるし」

🧒「この前パパから５００円もらったからそれをあげるよ。」

👩「本当に大丈夫だよ、ありがとねほんっとキーちゃんって優しいね」

と、ぎゅっと抱き合いましたとさ

きっとキーちゃん、本気で心配したのだと思う・・・

パパに聞こえたらいけないと配慮して、耳元で言ったんだよね？

両親のアホな会話なのに、、、なんか心配かけてごめんね

その優しい気持ち、しっかり今回も記録したからね未来に見直してニヤけるよ

きっと５００円を見る度に、キーちゃんとのこの会話を思い出す

でも、本当に大丈夫だよ、だってママは払う気一切ないから安心してね〜

ハーゲンダッツ ミニカップ Decorations（デコレーションズ）『アーモンドキャラメルクッキー』を食べてみた♡&ちょっとした思い出♪

ハーゲンダッツ ミニカップ Decorations（デコレーションズ）『アーモンドキャラメルクッキー』を食べてみた🍨

Ottoさんが買ってきてくれた

 

上にモリモリ盛ってあるのが、デコレーションシリーズらしい♪

 

アイスの外側にしっかりキャラメルソース、中にうっすらキャラメルソースが練り込んであった

そもそもサーティーワンのキャラメルリボンを平日で連続３ヶ月食べ続けた事があるくらいキャラメル練り込み式アイスが大好きなので、これはもう最高に美味しい食べ物だった

クランチと薄切りアーモンドが本当に絶妙

コンビニで買える私の好きなアイス第３位にランクインってこんだけ絶賛しておいて１位じゃないの？って感じだけど。。。

ま、とにかく美味しかった

でも、多分、体調のせいなのか、これを一つ一気に完食したら、心臓がドキドキした

いや、途中でドキドキし始めたのに、あまりの美味しさにやめられなかったのだ

多分空腹の時にこれ食べちゃったからかな？

血糖値が上がったのか？？

次からは、気をつけよう

でも、期間限定っていつまでなんだろ？

あと３回くらいは食べたいな

ちなみにOttoさんも調子に乗って別のアイスにチャレンジしたら・・・やっぱり体調を悪くしていた・・・

ちょっとは反省してほしい、ちゃんと学んでほしいよ

さて、またこれから家でのご飯は完全に乳製品不使用&グルテンフリー生活をがんばろ

 

〜〜〜

社会人になりたての頃、会社の近くにサーティーワンがあった🍨

残業の多い部署だったので、残業前のおやつに毎日そこに通っては、キャラメルリボンと何かのアイスをダブルで頼んでいた

当時、全種類制覇したと思う（毎日カレンダーに食べたアイスを書いていたら、部署のみんなにどれが美味しいか訊かれるようになり、

いつの間にか使命感が出てきて、つい３ヶ月も通ってしまったのだ）

で、ある日、いつものように楽しみに行ったら・・・

お店のお兄さんの方からとびっきりの営業スマイルで「今日はキャラメルリボンと何ですか？」と訊かれてしまったのだ

まだ若かった私は、「え？なんでバレてるの？」って毎日通ってるんだから当たり前なのに心底驚いてしまった

そして、食いしん坊な自分が恥ずかしくて、その日を最後に行かなくなってしまった

今思えば、私の体の事を考えたらそれで正解だったと思うけど・・・

若い私なりに、『こちらには何の意図もなくとも、コミュニケーションの浅い相手には過剰な気遣いは気をつけねば』と悟った出来事だった

その出来事が、その後の人との関わり方を少し上手にしてくれたような気がする。

キャメル系のアイスを見るたびに思い出す出来事だった

２ヶ月ぶりのバンバーグ&友人との電話♪

今夜は久しぶりにハンバーグを作った

３月１２日のブログに載せているので、２ヶ月ぶりだ（ブログって役立つな）

マッシュポテトを下に敷いた🥔

ちょっと硬めに作ったので、余りは明日ポテトサラダにするつもり🥗

 

 

あとはコーンスープとサラダ♪

以前は玉ねぎと人参をたっぷり入れた、かなり柔らかめのヘルシーハンバーグだったのだが、

最近はほぼ肉でつなぎも少なめの肉肉しいハンバーグが我が家では人気になった

肉肉しい方が、作る方としても手間が省けてありがたいので、これからもこれでいこ

 

今日は友人と電話をしていたのだが、その中で、３歳くらいのキーちゃんの事を思い出した

私と大喧嘩した時、私ったら「キーちゃんなんか嫌いだよ」と言ってしまったのだ

そしたら、キーちゃんが🧒「キーちゃんは大好きだよ」と私の足にしがみついてきた。。。

そして下から私を見て🧒「ママは本当はキーちゃんを大好きなんでしょっ」とニコッと笑った

なんかふと思い出した。。。そんな事があったな。。。

そして、今のキーちゃんも相変わらず私から愛されている事をよく分かってくれている

ただそれだけで大丈夫なんだと、友人が教えてくれた。

今日はその話ができて、なんだか自分にホッとした。

今日の会話全てで彼女に癒された幸せな電話だった

 

 

豚こま回鍋肉♪

豚こまで回鍋肉を作った

キャベツが美味しい今の時期はもちろん、年中大活躍な一品

 

今日は天気も良くて本当に気持ちの良い日だ

まずはお洗濯、そして掃除

あとできれば、衣替えしたい