ナマクラ

ずっと風邪っぽいなと思ってココ数週間。
病院に行って薬も貰っていたけど、なんだか良くならない。

病院を変えてみたり色々したんだけど、
全然よくならない。

先週末は咳が本当にひどくて夜も寝れなかった。

で、喘息みたいになってきたから耳鼻科に行った。
そしたら、本当に喘息っぽかった。
でもさ、近頃の風邪はこんなんなんだってさ。
コレが２週間くらい続くらしい。
あと、もう少しコレが続くのかな

この数日間で変った事
体重が５キロ増えた。

・・・どれくらいすごいかって？
まず、ジーパンが入らない。
ブラジャーのホックもとまらない

どうしてこんなに増えたかというと、
生活リズムのせいじゃ。

夜、咳が出て寝れない。
でテレビを見てお菓子をモグモグ。
昼間寝る。
家の用事も手抜きでダラダラ。
食事は出前か外食か買ってきたもの。
その選択はオットがする。

たとえば、土曜日の食事。
朝・・・マクド
昼・・・ピザ
夜・・・焼き鳥
夜食・・ラーメン

・・・家計にも体にも優しくない生活だ

そして昨日は娘の誕生日のお祝いを親戚の人が持ってきてくれたので
ご馳走とケーキを食べた。
このご馳走とケーキはまだまだ残っているので
私が夜までに消費しなくてはならない。

そして今日は娘の誕生日なので
お外のに何かを食べに行く。
ケーキももちろん食べる

・・もう痩せる気ないよ。
オットのお古のジーパンがはけるんだもん。
それでいいや。
諦めた。

体が本調子になったら自然と痩せるさ。
・・・そうかな？

あと、もう一つ変わった事、
それは・・・腹筋がすごく痛い。
咳をするからかな？
腹筋が常に痛い
体を動かすのがオックウな理由の一つだ。

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　　　　　　　　　　　　・・・・体が重くて小踊れません